目前还出现乳房胀疼的现象，要用药物治疗的同时还要注意乳房的保健饮食方面，不要吃含激素多的食物，平时要穿宽松棉质透气性好的内衣，养成良好的作息时间以及饮食规律，这样都有利于乳腺的健康的，可以定期做乳腺彩超进行检查。
乳腺增生月经后乳房痛乳腺紊乱引起的，症状就是会出现乳房胀痛，月经来潮前后由于激素改变会导致症状加重，结合服用一些疏肝行气的药物治疗即可。下月经干净后症状会有所缓解，坚持调理三个月再复查。
乳腺增生可以口服活血化瘀的中成药物治疗，因为乳腺增生是体内内分泌紊乱引起的，工作压力大，精神紧张，情绪不稳定等因素影响体内内分泌水平。所以每天尽量保持心情愉快，有利于乳腺增生的恢复。
中医治疗宜疏肝理气，活血化瘀，软坚散结。西医治疗可采用激素类药物、可以缓解疼痛，因有一定的副作用，不做首选。还可以进行手术治疗临床遇到个别与乳腺癌不易鉴别的乳腺结节，亦可采用手术切除，送病理学检查明确诊断。
乳腺增生一般要用药物进行治疗，乳腺增生是女性比较常见的良性疾病，既不是肿瘤，也不是炎症，与内分泌功能紊乱有关系，时需要注意不要过于的劳累，饮食要有规律，保持心情舒畅，心态平和症状就会缓解一些。
应该吃一些疏通乳腺的药物，但需要注意的是，在服药期间一定要保持饮食清淡，避免油腻生冷辛辣刺激性食物的摄入，同时一定要保持情绪稳定，精神愉快，心情舒畅，另外还要进行定期复查。
