头痛、太阳穴上的筋胀，一般是因为精神紧张、失眠、高血压导致的
头痛、太阳穴上的筋胀，患者要注意观察血压，因为血压上升会导致血管痉挛，从而导致大脑的血液供应不足，头晕、呕吐，或者是太阳穴位置的胀疼，因为血压过高，需要进行降压，比如服用左旋氨氯地平、硝苯地平、厄贝沙坦。如果是因为精神紧张导致的，那么要让自己的情绪得到充分的释放，减少压力，保证按时睡觉，在需要的时候可以进行户外活动。
患者应注意以低盐、低脂、低糖、易消化、清淡饮食为主，防止动脉粥样硬化。应戒烟、忌酒，养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，不熬夜，生活规律，适当参加体育运动，增强体质，增加血管弹性。
造成血氧含量降低，血液循环不畅，在脑部营养和能量极度消耗的同时又阻碍了营养物质的有效吸收和利用，最终导致大脑新皮质与大脑边缘系统和间脑之间的平衡关系遭到损害，脑细胞活力受到抑制，出现信息流的增大和紊乱等造成的慢性疲劳综合征。实际上，脑疲劳这种现象早已有之。
通常情况下，太阳穴胀疼是因为神经性头痛、饮食因素、气候变化等。具体分析如下：
1、神经性头痛：如果患者的太阳穴胀，是神经性头痛引起的，强烈的精神刺激导致脑功能活动障碍引起的。
2、饮食因素：如晚餐、饮酒过多等，均可引起太阳穴胀痛，可以遵医嘱可以配合针灸。
3、气候变化：如暴晒、风吹日晒、寒冷刺激等。建议可以适当按摩。
两侧太阳穴疼头晕有点恶心可能是血压异常，或者是神经性头痛，颈椎病以及脑供血不足等，要到医院检查血常规，血压，血糖以及颈椎x线和颈部血管彩超，必要时需要检查头颅ct或者mra，需要保持心情舒畅，睡眠充足，不要劳累熬夜。
太阳穴两侧疼痛、胀疼，想吐可能是颈椎病、高血压等原因导致的。
1.颈椎病：颈椎病是一种以退行性病理改变为基础的疾患，可能会导致出现颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、头晕、头痛等症状，所以可能会导致太阳穴两侧疼痛、胀疼，想吐。
2.高血压：高血压是指以体循环动脉血压增高为主要特征，可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征，可能会引起头部不适、恶心、呕吐等，所以可能会导致太阳穴两侧疼痛、胀疼，想吐的情况。
一般来说，左太阳穴胀疼可能是以下原因：
左太阳穴胀疼可能是紧张性头痛，可以出现单侧或双侧，或是全头部持续性轻到中度的钝痛，患者有胀痛、沉重感、紧箍感、压迫感等，还可能有、失眠、焦虑、头昏、抑郁、恶心、畏光等症状。患者可以遵医嘱服用布洛芬、盐酸乙哌立松、巴氯芬等药物进行治疗。
患者生活要规律，不要熬夜，多休息；饮食尽量选择高蛋白的食物；适量增加运动量，锻炼身体。
