医生按压了一下，就说是扭伤。
是正常现象吗？
由于睡眠之前白天进行剧烈运动，导致踝关节肌肉韧带拉伤，夜间睡眠后渗出增多，引起疼痛。排除外伤因素，也有可能是由于长时间行走导致足底筋膜炎引起的疼痛。由于高嘌呤饮食刺激，导致尿酸升高，引起痛风性关节炎。
有可能是因为当时治疗不够彻底，或者是恢复的时候自己不注意导致出现再次损伤。如果疼痛严重的话，需要打石膏固定。平时注意不要过度用力，或者是长时间站立，锻炼时应该注意适当。
脚踝处创伤性关节炎的病变发生，因经常的崴伤脚踝处，会导致脚踝处的关节面受损，固定关节的韧带及软组织过度的牵拉扩张，导致了韧性降低，无菌性炎症发生，引发了经常受伤的症状发生。需要静养，休息，避免过度的活动，以免造成再次的损伤，要进行脚踝处的磁共振等检查，全面的了解关节面及周围韧带软组织的状况，给予石膏外固定，制动，配合三七接骨片，脉络宁等药物治疗。
问题分析：你好！软组织挫伤,24小时内可以冷敷,扭伤初期,破裂的小血管在流血,此时可用冷敷,使血管收缩凝血,控制伤势发展、不宜外敷活血的药物,以免血流更多,肿胀更大
意见建议：24小时之后可以热敷,理疗 , 可以外用活血化瘀的云南白药配合中药(活血化瘀药：三七片 )口服治疗. 短期内减少活动
问题分析：对于轻度的踝关节扭伤，在扭伤的即刻就应行冷敷。以减少血肿的形成。同时可以外敷活血化瘀的药物。这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。一般10--14天就可痊愈。
意见建议：建议扭到脚要冷敷、冷敷后就基本可以正常运动（我就这样）再擦点云南白药、一两周就没事了。
问题分析：建议最好采用外用药物治疗，可外敷狗皮膏舒筋活血，消肿止痛，活血散淤治疗，保护滑膜，改善营养状态，减少炎症渗出，促进关节液吸收，以解除关节僵硬、水肿、疼痛症状。促进功能恢复而达到治愈目地。
意见建议：指导意见：口服的有芬必得缓释胶囊，美洛昔康分散片，壮骨关节丸
