曾用中药外敷效果很好但是只是暂时缓解
最有效的治疗方法（
腰椎骨质增生是不能够治好的，只能通过理疗和运动锻炼减缓它生长。去中医针灸理疗，效果很不错。到正规医院中医推拿科牵引、手法按摩、拔火罐、睡硬板床、不要久坐、久站、注意保暖。如果保护会复发、建议坚持治疗、没有疼痛后坚持锻炼、注意锻炼。
第三腰椎横突综合症可先考虑采用保守治疗，包括卧床休息，持续牵引，理疗，推拿，按摩，硬膜外封闭治疗，对已确诊的腰椎间盘突出症，经严格非手术治疗无效，或马尾神经受压者，可考虑开窗髓核摘除术，显微内镜下髓核摘除术，椎间盘置换术。
第三腰椎横突综合征是一种常见疾病，多出现于从事体力劳动的青壮年中。由于人体的第三腰椎横突比较长，旁边还有血管和神经束，很容易受到外力的影响，从而引发损伤导致局部肌肉撕裂、出血等情况。对于症状不严重的患者，可以采取外敷药物、理疗等方式进行缓解；如果保守治疗没有效果，且病情反复发作，患者可以考虑进行手术治疗，
第三腰椎疼通常可以外敷活血化瘀的膏药以及局部热敷的方法改善。第三腰椎是一个很特别的结构，它的横突很长，大部分的腰椎横突都有很多的肌腱、韧带。通常会导致身体内部出现劳损，比如腰三横突部位的疼痛，一般都会出现腰三横突部位的疼痛。背部正中有痛感，多见于棘上韧带损伤，可以进行理疗，包括贴点膏药等。腰三横突位置会导致两侧叉腰的疼痛。腰三横突和软组织之间有很大的间隔，肌肉丰富，可以采用针刀或者更长的针灸进行局部横突间注射，或者是封闭。
骶椎腰化主要是指因脊椎病导致在成年后骶椎不能正常和其它四节骨头愈合发生的病理改变。骶椎腰化容易引起过度活动后腰部局部韧带损伤，从而出现腰部疼痛不适。
腰椎融合术后康复时间大约是三个月。术后一周，患者可以佩戴专用的腰椎护具，短时间之内下地走路，术后6到8周可以肌肉拉伸的运动，增加腰椎的稳定性。在一个月后患者可以轻松的面对日常生活。