这种情况腰腿痛情况,可以注意休息,避免弯腰负重劳累,饮食清淡规律加强营养,避免辛辣刺激食物,睡硬板床休息。可以当地正规综合性医院骨外科就诊腰椎ct或核磁共振检查看看,局部按摩针灸理疗等物理治疗,应用腰痛宁胶囊,奇正消痛贴膏等药物治疗观察。
腰肌劳损、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎、附件炎、盆腔炎、肾结石等疾病都会不同程度的引起腰部疼痛,可以去做个腰椎CT和腹部彩超,查明病因后再做进一步治疗。可以暂时使用膏药外敷,避免久坐及负重,少弯腰,卧硬板床休息,注意防寒保暖,避免过度劳累。
如果第三胸椎疼,可以采用药物治疗、日常护理等方式改善相关症状。
当患者第三胸椎疼,可以通过服用一些抗炎镇痛的药物或者是物理疗法来改善,比如在早晨散步、打拳、慢跑等,有利于呼吸到新鲜的空气,有利于血液的流通;可以通过针灸、推拿、推拿等方式进行调理;避免剧烈的活动,也不能长时间的站立和站立,也不能带着沉重的东西,尽量选择硬质的床铺。此外,可以口服活血化瘀的药物,如果一长时间不见好转,需要及时就医。
腰痛有可能是因为腰肌劳损或者是腰椎间盘突出等问题引起的,如果是经常弯腰,负重,久坐,需要注意多卧床休息,可以在腰痛的位置使用膏药贴上,避免反复的弯腰,负重,久坐等,如果保守治疗后病情不见明显的改善,还是疼痛的情况下要及时去医院做个患处的磁共振检查,有腰椎间盘突出的情况下要做牵引,针灸等治疗,效果不好可以进行手术处理。
腰疼考虑是过度劳累导致的腰疼现象,如果是近期劳动引起的腰疼的现象,主要考虑是由于腰肌劳损导致出现腰疼。要注意休息,其次可以适当的做一些热敷,按摩,理疗等方法缓解症状。