一般来说，骨刺微创手术恢复的时间存在个体差异。
骨刺微创手术恢复通常比较快，一般在术后当天卧床休息，术后三天内平躺，术后一周后基本恢复正常活动。因为微创手术切口比较小，并且对骨骼周围的软组织破坏较小，所以患者恢复得比较快。
建议患者平时注意营养均衡，多吃新鲜的水果、蔬菜，并适当运动，比如慢跑、游泳等。
一般情况下，每个部位的骨刺手术住院时间不同，一般为一周至一个月左右。具体情况分析如下：
关节内骨刺的治疗一般要在医院呆上两个星期才能完全康复，拆了缝合后可以出院回家中休息。脊柱内的骨刺术，一般需要花费很长的时间，有的病人需要2-4个星期，而手术的选择也会影响到住院的时间，而微创手术和开放手术的住院期都比较长。
一般情况下，肘关节骨刺需要是否需要做清除手术应视具体情况来判断。
如果肘关节骨刺发生在尺神经沟，可以挤压尺神经，表现为前臂尺侧及环指小指感觉减退，需要做清除手术，可以去除神经压迫。如果肘关节骨刺不压迫神经，不影响关节活动，不需要做清除手术。
需要注意的是，平时要多休息，保证充足的睡眠时间，少吃辛辣刺激性食物，注意定期去医院检查。一旦身体不适，需要及时在医生的指导下针对性治疗。
如果要补钙的话其实就是选择一些钙片或者其他的含钙量高的食物或者药物来进行钙的补充，一般如果要补充的话，那么每天大约可以补充600毫克，主要看一下其中的量的问题。换句话说，所有的药物只要是正规的，其实都可以。
手术治疗腰椎骨刺是有一定危险的，但这取决于骨刺的位置。如果你靠近脊髓和神经，风险相对较高。您可以选择骨科专科医院或3A医院进行外科治疗。应该使用抗炎镇痛药物、软骨保护药物和物理因子疗法来改善临床症状。平时，不要负重或剧烈运动。
腰椎微创手术后在第三天可以下地活动，但是在一周内由于减压后的神经根出现水肿，可能会出现腰疼及下肢疼痛麻木加重的症状，这个不用担心，是暂时的一过性的，给予对症的减轻神经根水肿的药物一般很快就会恢复。术后三个月内恢复进度最快，三个月后恢复的速度就减慢了，但是一直到术后的一年半都属于恢复期，只不过越往后恢复越慢。
