低血糖的判断是根据血糖数值来决定的！如果出现了头晕心慌，乏力，大汗淋漓。双手颤抖，甚至晕厥，极有可能是发生了低血糖，那么就及时的用血糖仪来监测血糖，空腹血糖值低于2.8毫摩尔每升，那就是低血糖。
低血糖的患者可以适当的吃一些含有糖分比较少的水果，苹果，梨，杏，桃子，西瓜，猕猴桃或者是香瓜等，在每天的时候可以摄入大约一百五十至二百五十克的量，可以进行相互搭配着食用，在每天的时候可分为三至四次来食用，经常适当的吃一些这类的水果，不只是对于胰岛素的分泌有着很大的影响，还可以起到防治低血糖的作用。
糖尿病人的饭前血糖及空腹血糖，要控制在6.5以下，不能超过6.5，餐后两小时血糖在8.0毫摩尔每升以下，血糖控制在这两个理想范围内，会减少并发症的发生及进展。有糖尿病的患者应该每天进行血糖监测，应定期去做身体体检检查，防止并发症的发生。有糖尿病的患者应适当的锻炼，多做有氧活动，游泳，慢跑，散步等。
糖尿病患者通常需要将空腹血糖控制在7.0mmol/L，但不同人群可以适当调整。
年轻糖尿病患者可以将空腹血糖控制在6-7mmol/L这样的低水平。因为年轻的糖尿病患者并发症少，预期寿命长，使用更安全的低血糖方案。但是，如果是年龄大、并发症多、寿命短的患者，担心低血糖的危险，可以将空腹血糖控制在7-8mmol/L这样的高水平，因此对糖尿病患者来说，空腹血糖控制的目标是总体目标。
人体由100多万亿个细胞组成，全身被皮肤覆盖，总面积约2平方米。心脏，约重260克，容积为750毫升，在收缩时每次喷射到血管内的血液为70毫升，每分钟排血量为5000毫升，24小时喷送血液7500千克。
午饭前血糖值空腹血糖的正常值是在3-6mmol/L（空腹血糖一般是指没有热量摄入超过8小时）。进食以后，血糖逐渐升高，餐后半小时到一小时.左右血糖达到高峰，然后逐渐下降，餐后两小时的血糖正常值一般在3-7.8mmol/L。
