中医认为，肾藏精，精化气，肾精所化之气为肾气。肾气含有阴阳两种成分肾阴是其中具有凉润、宁静、抑制等作用的部分。肾阳是其中具有温煦、推动、兴奋等作用的部分。常用的中成药有八子补肾胶囊，是创新中药，其以菟丝子、枸杞子、五味子等八种补肾益精的种子类药物为主，含鹿茸、海马补肾填精的动物药，又兼人参温扶元气，地黄滋肾阴，淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉温扶肾阳，诸药合用起到补肾填精、调理阴阳、温扶元气的功效。
需要注意的是，药物应在医生的指导下服用，另外在服药期间应该注意饮食，不要吃过于辛辣、寒凉的食物。除了药物治疗之外，良好的日常生活管理，有利于辅助药物治疗，促进机体的恢复。
平时可以适当多吃杂粮，豆制品，牛羊肉，葱和韭菜，泥鳅鱼，黑芝麻等。平时尽量不要熬夜，规律作息，适当锻炼，多到户外运动，多晒太阳。肾虚阴阳两虚可以去看有经验的中医进行诊治，对症治疗。
肾阴阳两虚者需辨明以阴虚还是阳虚为主，阴虚为主者先补阴，辅以少量补阳药；阳虚为主者宜先温补肾阳，辅以少量养阴药。不吃生冷的食物，多吃温热性、补肾的食物配合药物一起医治。
补肾虚的中成药有很多种，肾虚分为肾阳虚和肾阴虚两种，肾阳虚表现为怕冷的症状，如手脚冰凉，畏寒肢冷，腰膝酸软，浑身没劲，如果肾阳虚弱得不到及时的有效调整，不断发展，会使肾阴无法化生，就会导致出现阴阳两虚，还会有五心烦热，睡觉出汗严重的情况。
可以补回来，请改变不良习惯，如熬夜、过度房事等，多喝些大枣水，根据肾亏的证型再对症用药就可以治疗的，平时注意多进行慢跑或者打球运动等以改善体质造成肾虚的原因有很多种，如果说经常的过度疲劳，性生活过于频繁，不注意保养的话，就有可能出现肾虚，这种属于是一种慢性的内科疾病，可以通过服用一些中药汤剂或中成药来调理一下。
