请问比较健康的老年人补钙是选择保健品好还是选择像钙尔奇等药品比较好？
问题分析：根据描述的症状，目前提示有恶性肿瘤不能到大医院去就诊，那只能是先采取药物进行对症处理，控制症状。
指导建议：恶性肿瘤的话，一般可以选择化疗或者是放疗的药物对症处理，必要时再配合一些中草药进行调理，提高人体的抵抗力，免疫力，可以延缓疾病的进程，但是严重的情况下还是尽早去医院就诊。
三餐都吃粥，能够达到减肥的目的，因为属于节食，但是长期这样体质会变得虚弱，还可能出现营养不良的情况，对健康是不利的。想要健康的减肥，每餐可以少食多运动，配合15到20分钟的快跑和有氧运动，运动效果是不错的。另外要注意吃东西，保证充足的营养。
姜黄可以用来炒菜炒饭都比较健康。姜黄又名：郁金、宝鼎香、毫命、黄姜等，芭蕉目，姜科、姜黄属多年生草本植物，株高1.5m，根茎很发达，根粗壮，末端膨大呈块根，叶片长圆形或椭圆形，叶顶端短渐尖；苞片卵形或长圆形，淡绿色。
最健康的油要数橄榄油了，其次是茶籽油。橄榄油和茶籽油富含油酸，有降血脂、抗血凝的作用，对预防动脉粥样斑块有好处。而且橄榄油还含有橄榄多酚、角鲨烯和β-谷固醇抗氧化物，能帮助预防心血管病。
动脉硬化是由于高血脂，高血压，糖尿病等因素引起的动脉血管狭窄，管壁僵硬，可以引起相应供血区域的缺血，严重的还可以引起闭塞，导致器官缺血坏死，老年动脉硬化与遗传，精神因素，饮食因素和生活习惯等多种原因有关。随着生活水平的提高，老年人的活动量相对较少等原因，这些年老年人动脉硬化的发病率是相当高的。要做到生活方式的改变，包括戒烟、加强锻炼、控制体重、低盐低脂饮食等。
父亲患有血液寄生虫，孩子不会被遗传，但在正常生活中，尽量不要让孩子和父亲一起使用碗、筷子和杯子等餐具。父亲的衣服和孩子的衣服应该分开洗。房间内的窗户应定期打开，以确保空气流通和儿童干净卫生的生活环境。孩子应该经常换衣服和洗手，以避免细菌感染。
