洗脸的时候一定要小心的，买洗脸的那种海绵，轻轻地擦拭痘痘部位，不要吃辛辣刺激食物，也不要经常性熬夜，可使用一些祛痘痘的药膏或者贴膜等，痘痘都是一过性的，饮食方面注意一些，就会好转。
夏天长痘痘可以多吃苦瓜。苦瓜中含有大量的维生素C它能够清热解毒，对痘痘有很好的治疗作用，常常吃的话有着滋润肌肤的效果。多吃一些红薯、竹笋、芹菜等膳食纤维比较丰富的食物，这样可以保持大便通畅治粉刺，因为便秘往往可使病情加重。
如果脸上出现很多痘痘，有可能是因为脸上的皮肤有感染，首先注意皮肤的清洁卫生，可以多点用温水洗脸，同时还可以配合用一些中草药，一定要禁烟，酒，辛辣食物。少用化妆品。多用热水洗，平常一定要多喝水。多吃蔬菜。
怀孕后脸上长痘痘脸很痒跟激素有很大的关系，内分泌紊乱所导致的现象，女性现在怀孕了，不方便用药，所以女性只有忍着，尽量不要吃辛辣刺激性的食物。多喝水，注意饮食清淡。多清洁皮肤，清洁皮肤用温水。
脸很油，脸上长了好多小痘痘，通常不能用白醋洗。具体内容如下：
白醋是一种烹调的酸味辅料，其含有较多的酸性物质。如果脸很油，脸上长了好多小痘痘的患者用白醋进行清洗，不但不能改善症状，反而容易导致不适症状加重，所以通常不能用白醋洗，建议患者使用温水或温和的洗剂来清洗面部。
此外，患者可遵医嘱采用红蓝光祛痘的方式来治疗，其利用蓝光和红光，作用于皮肤表层和深层，能够抑制皮脂腺的分泌，促进皮肤新陈代谢，从而起到祛痘的效果。
