能缓解或治疗的办法以及生活中应注意些什么（
晕厥主要有三个时期的症状，首先是晕厥前期的症状，这个时候往往会出现眼前的黑蒙感，有点头晕的不适。还有些会出现消化道的症状，比如恶心，呕吐等，面色会变得苍白，当晕厥真正发生就会出现一过性的意识不清会跌倒。可能会出现跌倒后伴随而来的意外的损伤，比如骨折，或者头部外伤等。
晕厥通过有先兆症状。
晕厥前，患者可能会出现心慌、乏力、出冷汗、恶心、呕吐等先兆。随后会有一些症状，比如昏迷，比如摔倒。不过有些晕厥没有任何征兆，比如咳嗽性晕厥，咳嗽时会突然失去知觉。排尿性晕厥是指在小便时出现的意识丧失，这些症状没有任何征兆，需要及时进行鉴别。由于脑干和大脑半球的血液供给不足，晕厥是由各种原因造成的。
晕厥的症状要分患者处于哪个期。若在发作前期，会出现头晕，耳鸣，出汗，视物模糊，全身乏力等。若在发作期，患者会出现意识丧失和跌倒，这个过程可伴有血压下降，脉搏变慢，少数可以持续1到2分钟。若在恢复期，患者意识较清醒，面色苍白，出汗，头痛，少数会出现尿便失禁。
排尿性晕厥的症状表现为：在夜间或者清晨起床排尿时，因意识短暂丧失而突然晕倒，产生短暂的意识障碍。是由于血管舒张和收缩障碍，造成低血压，引起大脑一时供血不足所致。
血管迷走性晕厥症状有很多，一般可以通过以下方式治疗，具体分析如下：
血管迷走性晕厥是一种最常见的晕厥，它的主要症状是突然失去知觉，突然摔倒，醒过来后没有任何的不适，也没有头晕、呕吐、昏昏沉沉的症状，也有少数病人会出现轻度的手足抽搐和小便失禁，发病前会出现眼前发黑的情况。目前还没有什么好的治疗方法，只能通过服用谷维素来控制自己的神经。
问题分析：你好从你的情况来看迷走神经性晕厥诊断明确。
意见建议：对于此病主要还是以控制平时的心率为主防止过快还需要注意平时避免过于激动。
