治疗牙龈萎缩定期做口腔检查保健，每年进行洁牙1次预防牙龈炎的病症，有效控制牙龈萎缩，掌握正确的刷牙方式，牙龈萎缩有多种原因，有牙齿局部炎症引起的炎症性牙龈萎缩。
洗牙后牙龈萎缩应用恰当的刷牙方法，历年定期洗牙结石，可以合理地防止，漱口水的作用是抗菌，洗牙之后牙龈萎缩是因为在洗牙前牙结石比较多，沉积覆盖在牙龈上因此牙龈萎缩有了萎缩的现象。
出现牙龈萎缩问题之后，主要的治疗手段一般是通过药物和日常的保护来进行恢复，牙龈萎缩主要是由于牙菌斑和牙结石对患者软组织的侵蚀，导致患者的牙龈软组织出现收缩的情况，在消除了牙菌斑和牙结石之后，通过对患者的牙齿进行保护，能够逐渐使萎缩的软组织重新恢复正常状态。
露出牙根不是因为牙龈脱落，而是因为牙槽骨萎缩，牙槽骨萎缩以后，上面的牙龈会随着牙槽骨的萎缩而萎缩，这样牙颈部和牙根就暴露在口腔当中。这时需要到正规医院的口腔科进行检查，拍摄根尖片、曲面断层片，看看牙槽骨吸收的程度。然后进行牙周治疗。
尽快去口腔医院牙周病科就诊，让医生面诊检查一下，考虑可能是牙周病导致的，确诊是牙周病，需要做超声洁牙，彻底去除牙结石，才能彻底好转。平时要饮食清淡，要做好口腔的卫生，定期洗牙控制发展。
