平时性活动的次数太多，一天一次或在性活动过程中时间太长，阴茎插入过多会导致肾虚，最终会导致轻度肾损伤，可以通过检查性功能障碍、阳痿、早泄等症状在进行药物治疗，肾损伤修复后，一定要控制性生活的次数，不可以太过频繁。
血压高，可以服用红茶或者绿茶的，尤其是红茶，相对好一些。血压高，一般需要遵医嘱来口服降压药物，进行有效控制，大多数情况下需要终身治疗，在平时可以多喝白开水，在饮食上需要注意低盐，低脂肪低糖。
高血压引起的头痛，考虑是由于血压增高，导致脑血管痉挛刺激神经而引起的。建议到医院的神经内科就诊，服用降压药物，控制血压的平稳，血压平稳以后，疼痛应该很快就可以缓解。
急性肾损伤可以治疗好，应该先检查个肝肾功能，以及心电图和心脏彩超的，看看目前的肝功能和肾功能的症状，以及心脏功能的症状，依照这些做好监测，如果检查肾功能已经有所恢复，可以注意适量增加肉类蛋白质的摄入增加营养的，必要时用点保护肝脏的药物做治疗的。
肾脏位于肾窝，肾脏很脆弱，很薄，如果受到强烈的撞击，会造成肾脏的损害，比如肋骨断裂，可以通过肾脏的穿刺而受到伤害。由于车祸、激烈的体育锻炼、暴力性犯罪增多等因素，肾脏损害可能会出现，具体情况如下：
1、开放性创伤：由弹片、枪弹、刀片等利器所造成的创伤，往往伴随着其他的胸腹等组织器官的损害，造成的伤害是非常的复杂和严峻的。
2、闭合性损害：直接或间接的暴力或暴力所导致，肾自身的损害，如肾积水、肾肿瘤、肾结核或肾囊性疾病等，较容易受到损害，甚至是轻度外伤也会导致肾损害，如肾穿刺、肾内泌尿手术等。
