医生你好我妈妈让我每天饭后吃2颗维生素C+1颗维生素B一.....

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医生你好我妈妈让我每天饭后吃2颗维生素C+1颗维生素B一天就吃一次请问这样可以吗?我现在29岁
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张青 济宁市中区人民医院皮肤科 二级甲等
擅长:肺炎球菌肺炎,肺栓塞,大叶性肺炎,大楼病综合征,肺...
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指导意见:你好根据你描述的情况考虑不建议频繁长期的服用适当的补就可以了的
相关问答

维生素d滴剂饭前或者是饭后吃都是可以,但是最好是饭前半个小时或者是空腹的时候口服。维生素d滴剂主要是补充维生素d,可以促进机体对钙磷的吸收,对骨质的形成有重要的作用,如果宝宝缺乏维生素d会导致盗汗,枕秃,遗精等现象,严重的有可能会出现骨骼软化或者是变形,如果长期口服剂量过大,会出现中毒,也要根据宝宝的情况进行适当的添加。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

正常人每天吃维生素C不好,因为正常人如果不缺乏维生素C,是不需要特别补充维生素C的,仅仅通过进食新鲜的蔬菜和水果,即可满足每日所需。相反如果长期大量的口服维生素C会产生一系列的副作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
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如果身体不缺乏维生素b族,最不要每天吃,经常吃的话,也是对身体有一定的影响,因为过量的补充会导致蓄积中毒,对身体造成伤害。维生素b族是主要是预防和治疗b族维生素缺乏导致的营养不良、厌食等症状的,如果没有其他症状的话,最好不要每天服用维生素b族。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
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维生素B6空腹时服用,会被迅速吸收入血,在未被人体组织利用前就从尿中排出。若饭后服用,因为肠道内充满食糜,则有利于维生素与之结合,并能获得充分吸收,更能发挥其治疗效果。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
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每天吃维生素是对身体有好处的,但是不需要终身服药,通常每天吃维生素E,但是服用3个月作为一个疗程。每天吃维生素E对身体的好处,维生素E具有润滑肠道,调整胃肠道的吸收和消化功能。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
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维生素饭后服用好,这样利于吸收,维生素都是口服,由小肠进行吸收,若在饭前服用,胃肠道没有食物,空腹吃药物会迅速被吸收到血液中,血液中维生素的浓度也会增加,身体也没有好好利用到维生素,维生素也会经过肾脏通过尿道排出体外,药效难以发挥。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
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