失眠多梦，又有脾气虚，又有点乏力，据说是血虚，怎么办？
当归的主要功效就是补血，黄芪就属于补气，枸杞的的功效就是滋补肝肾，这三个药物一起泡水喝是补气血的，身体虚的人是可以服用的，但是不应服用过多，服用过多是过于滋腻，是很容易对身体会造成上火的。
当归的主要功效就是补血，黄芪就属于补气，枸杞的的功效就是滋补肝肾，这三个药物一起泡水喝是补气血的，身体虚的人是可以服用的，但是不应服用过多，服用过多是过于滋腻，是很容易对身体会造成上火的。
这几个中药可以一起泡茶服用的，具有很好的滋补气血功能的作用的。如果有气血不足或者上火的原因导致的话，是可以用这几个中药泡水服用的，具有补气、养肝肾，滋补气血作用。
这几个中药可以一起泡茶服用的，具有很好的滋补气血功能的作用的。如果有气血不足或者上火的原因导致的话，是可以用这几个中药泡水服用的，具有补气、养肝肾，滋补气血作用。
当归黄芪红枣枸杞可以放在一起喝，黄芪补气固表，当归补血活血，枸杞养肝明目，红枣补血调和药物，生姜调胃宣肺散寒，能起到益气补血活血提高免疫力的作用。如果是阴虚体质的话，不可以使用这些。
可以一起喝，以上几味中药具有很好的补益的功效，而且都是平补的中药，对于身体调理不会有明显的寒热偏性。枸杞子具有滋补肝肾、益精明目的功效；桂圆具有滋养补益、补气血、安神益智的功效。
