不要吃辛辣食物，清淡饮食，可以服用金匮肾气丸观察治疗，必要时去医院做个尿常规检查。可以去医院的中医可辨证调理一下身体，很可能有些更年期的综合症，采取中医辨证施治，效果还是比较不错的，祝患者早日康复。
夜尿频繁，影响睡眠，有可能是尿路感染，也有可能是和血糖高有关系，可以去做个尿常规和空腹血糖监测，注意白天多饮水勤排尿，这是预防泌尿系感染的最简单的方法，注意个人卫生，内裤每晚热水烫洗。
膀胱炎会引起夜尿多。
膀胱炎是一种常见的泌尿外科疾病。属于泌尿系统感染。膀胱炎急性发作时会出现下尿路刺激症状，如尿频、尿急、尿痛、小便烧灼感等。还有可能是夜尿增多。但是这种排尿次数的增加，与白天和晚上没有明显的区别。尿频是由前列腺增生引起的。患者可以在医生指导下使用药物进行治疗，比如阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等。
造成夜尿增多的原因有：入睡前饮水过多导致夜尿增多；肝硬化、肾病综合征或心力衰竭病人平卧时多余的水分回到血液循环，从而自尿中排出，造成夜尿增多。如果病人患膀胱及前列腺等泌尿系统疾病也会导致夜尿增多。
慢性前列腺炎会引起夜尿多，表现为尿频、尿急、尿痛、尿道灼热，尿分叉，也可放射到周围组织的疼痛，比如阴囊、睾丸等。应保持开朗乐观的生活态度，戒酒，忌刺激食物，避免憋尿、久坐及长时间骑车等。
晚上夜尿多主要是由于前列腺增生引起的。前列腺增生属于男性常见病。去检查，查明病因后治疗，在睡前两小时不要喝水，平时可以多做一些提肛运动，这样对改善症状是有帮助的。
