我才27岁刚检查出得了腰椎间盘突出该怎么办

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我才27岁刚检查出得了腰椎间盘突出该怎么办
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
熊国星 副主任医师 重庆铭医堂医院中医科 二级甲等
擅长:颈椎病、腰椎间盘突出、椎管狭窄、骨质增生、骨关节病...
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问题分析:你好!腰椎间盘突出症是在退行性变基础上积累伤所致,积累伤又会加重椎间盘的退变,因此预防的重点在于减少积累伤。平时要有良好的坐姿,睡眠时的床不宜太软。长期伏案工作者需要注意桌、椅高度,定期改变姿势。职业工作中需要常弯腰动作者,应定时伸腰、挺胸活动,并使用宽的腰带。应加强腰背肌训练,增加脊柱的内在稳定性,长期使用腰围者,尤其需要注意腰背肌锻炼,以防止失用性肌肉萎缩带来不良后果。如需弯腰取物,最好采用屈髋、屈膝下蹲方式,减少对腰椎间盘后方的压力。如果患有腰椎间盘突出建议你尽早进行专业治疗,目前临床上对于腰椎间盘突出的治疗有小针刀、牵引、中医针灸等等。
意见建议:温馨提示:本着对您健康负责的态度,因不能面诊,无法全面了解你的病情,以上建议仅供参考,具体情况还需你到医院与医生面对面沟通交流,以更好、更准确检查了解你身体状况,更好更准确的诊断治疗。
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王颜 主治医师 内江师院社区卫生服务中心外科 一级
擅长:甲状腺疾病、乳腺疾病、胃、十二指肠溃疡,肠梗阻、肠...
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问题分析:您好!腰椎间盘突出症是很常见的 多发病之一,其病因较多,如果突出不严重,可以先对症治疗,出现疼痛可以局部外敷消炎镇痛膏,口服壮骨关节药、消炎镇痛药等治疗,并配合理疗、按摩等。突出严重或有神经压迫症状,可考虑手术治疗。
意见建议:平时注意适当运动,避免腰部负重和受凉,不要久坐,不睡软床,定期复查。
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王新华 主任医师 外科
擅长:长期致力于股骨头、脊柱及疼痛学临床科研及研究,对颈...
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问题分析:您好,腰间盘突出症是临床上较为常见的腰部疾患之一,是骨伤科的常见病、多发病。多数患者有数周或数月的腰痛史,或有反复腰痛发作史。腰痛程度轻重不一,严重者可影响翻身和坐立。一般休息后症状减轻,咳嗽、喷嚏或大便时用力,均可使疼痛加剧。病程较长者,常有主观麻木感。多局限于小腿后外侧、足背、足跟或足掌。
意见建议:患有腰椎间盘突出的患者,建议平时注意腰部的保暖,注意腰部不要过度劳累、负重,避免长时间保持同一姿势学习和工作,不要睡弹簧床垫。
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权沛沛 医师 天津中医学院第二附属医院外科
擅长:痔疮,下肢静脉曲张,早泄,乳腺增生,乳头内陷,肛裂...
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问题分析:您好,腰椎间盘突出的话您最好注意多休息了,避免不良姿势比如不长时间伏案站立坐着弯腰负重等,临床上常见的治疗方法就是输液理疗手术等。
意见建议:建议您多休息睡觉侧卧或者在膝下垫软枕等,不要睡比较软的弹簧床睡硬板床最好,另外戒烟酒辛辣重口味食物,注意保暖别着凉了,劳逸结合避免过度疲劳剧烈运动,可以使用护腰来保护,如果症状严重到医院进一步检查治疗。
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章桂敏 护师 厦门市马垅医院外科
擅长:胃溃疡性穿孔,溃疡病穿孔,继发性腹膜炎,上消化道出...
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问题分析:腰椎间盘突出有分突出的程度,不同程度相应的临床表现会有不同,如只是轻症,只需要自己做好保健和注意使用腰部就可以,如果症状较重,有神以压迫症状,引起了活动受限,肢体疼痛等,可以做物理治疗来缓解症状,如疼痛严重,已影响到行走,站立等时,应做手术治疗
意见建议:您目前的症状不会到影响生活的状态,如只是疼痛明显,可到医院进行推拿按摩针炙等治疗,神经压迫症状明显时可适当牵引治疗。如只是轻症,可改睡硬板床,避免久坐,久站,冬季开始了,不要让腰部受凉,不要做让腰部负重的事情,可在家自行做引起加强腰背肌运动的锻炼,有利于腰椎在你体内的稳定,保护好腰椎
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相关问答

腰痛明显主要是因为以前没有注意保养好老是弯腰或者干活造成的一些腰椎间盘突出,容易压迫到神经。腰椎间盘突出治疗比较困难,主要是对症治疗。急性期可以输消炎消肿脱水的药物,缓解水肿对神经的压迫减轻症状;缓解期可以服用消炎止疼的药物;配合上烤电。平时在家里也要多注意休息,避免过度的劳累。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

问题分析:您好!腰椎间盘突出症是很常见的 多发病之一,其病因较多,如果突出不严重,可以先对症治疗,出现疼痛可以局部外敷消炎镇痛膏,口服壮骨关节药、消炎镇痛药等治疗,并配合理疗、按摩等。突出严重或有神经压迫症状,可考虑手术治疗。
意见建议:平时注意适当运动,避免腰部负重和受凉,不要久坐,不睡软床,定期复查。

王颜主治医师外科内江师院社区卫生服务中心已帮助用户:140690
擅长:甲状腺疾病、乳腺疾病、胃、十二指肠溃疡,肠梗阻、肠肿瘤、胆结石、疝,大隐静脉曲张,泌尿生殖系统病变以及体表肿瘤、四肢骨折或脱位等等。

问题分析:你好,对于老年性的骨折疏松,是一种比较常见的疾病,腰椎间盘突出会引起腰和腿的疼痛以及麻木等。
意见建议:对于这种情况,由于是老年人,对于腰椎间盘突出的治疗,建议可以做做腰部的按摩推拿,药物治疗 ,针灸治疗,封闭治疗等;对于骨质疏松,可以补充一些钙,比如肌肉注射降钙素,口服罗盖全等;另外吃点抗骨质增生的药物,如仙灵骨葆,独一味胶囊等。

张健男医师内科燕郊人民医院已帮助用户:69901
擅长:肺癌,胃癌,食管癌,大肠癌,恶性淋巴瘤,直肠癌,恶性肿瘤,恶性黑色素瘤,鼻癌,转移瘤

问题分析:你好 ,你现在的情况饮食要清淡的,是可以到医院针灸理疗治疗的。
意见建议:建议你避免受凉的,如果严重的,是要手术治疗的。

吴国旺医师外科梅州市梅县区第二人民医院已帮助用户:80210
擅长:外科、尤其擅长骨折综合等疾病

指导意见:你好,目前治疗腰椎间盘突出症一般保守,介入,手术.建议首先保守治疗,能保守不手术,手术是最后的平时尽量不要大幅度弯腰 ,可以常练习 倒行(往后走)缓解椎间压力,不要干重活,尽量避免对腰部负荷较大的动作,日常生活中养成良好的生活习惯,久坐久立后多活动一下,不跷二郎腿,不坐沙发和较矮的座椅,睡硬板床,

张汉庆主任医师外科武汉市中医院已帮助用户:9805
擅长:腱鞘炎,压缩性骨折,腰椎管狭窄,肩周炎粉碎性骨折,骨折,颈椎病,椎间盘突出,股骨头坏死,腰椎间盘突出,骨质疏松

问题分析:您好!腰椎间盘突出是腰椎组织出现退行性变表现,是与组织劳损或外伤、炎症、骨质增生等因素有关系。
意见建议:注意适当活动腰部,避免腰部负重和受凉,疼痛时局部热敷或理疗,外敷消炎镇痛膏,口服消炎镇痛药和舒筋活血药,无效时可考虑手术。

王颜主治医师外科内江师院社区卫生服务中心已帮助用户:140690
擅长:甲状腺疾病、乳腺疾病、胃、十二指肠溃疡,肠梗阻、肠肿瘤、胆结石、疝,大隐静脉曲张,泌尿生殖系统病变以及体表肿瘤、四肢骨折或脱位等等。