头痛需要缓解最有效的，可以对头部进行一些按摩，如果经常性头疼，是非常容易出现脱水的现象的，所以第一件事情就是要补补水。头部按摩，可放松肌肉，改善血液循环。每天按摩10分钟，很有效的缓解头痛感。
头痛，几乎是每个人一生中都会遇到的问题，紧张焦虑，抑郁暴躁，脾胃积食等诸多因素都可能引发头痛。所有头痛都与气有关，都可以先揉消气穴，也就是从太冲穴揉到行间穴来缓解。
正规就诊于神经内科。必要时需要查头颅CT、脑血流图等。经常有头痛和呕吐的现象，不能够排除是颅内占位性病变的可能。及时去医院神经内科就医，做相应的检查和治疗，如果有占位性病变需要手术治疗。
可到的三甲医院治疗。严格遵循国家标准受审核和监督对一切做到公开、公示医院专家团队秉承科技兴院的原则以丰富的临床经验制订专业的医疗标准实事求是的看病。
针灸可以治疗头痛，具体分析如下：
中医认为，头痛主要是因为外感风寒湿邪阻脑络或者是肝肾亏虚，导致脑窍失去滋养，从而出现疼痛。针灸具有祛风散寒、补肾益脑、舒筋通络等作用。通常可以针灸大敦穴、肾俞穴、四神聪穴、肝俞穴、百会穴、命门穴、厉兑穴等穴位。同时饮食清淡，保持良好的睡眠，注意休息，不要长期熬夜。
