每天都无精打采很困很想睡觉先考虑是不是睡眠过多造成的，首先情况持续一个月以上，就需要排除一下有没有失忆症，也要看一下病人有没有心理问题，没有过度抑郁的，情况严重的及时去医院就诊。
青春期延迟标准是女孩到了I4岁时乳房还未发育，或到15岁才出现骨骼生长突增，则可考虑青春期延迟。如果女孩身体和性发育正常，但无月经来潮，则不应作为青春期延迟的诊断。女子年过18岁而仍无月经来潮，称为原发性闭经。这是不正常的，应请医生检査。
考虑是气血不足，体虚的表现，与最近的压力有很大的关系，与睡眠不足也有一定的关系，可以吃一点营养的东西，注意压力不要太大，要多注意休息，保持充足的睡眠。多饮水，每天至少饮水8杯，饮食上要注意清淡，慢慢的调理，要注意适当的锻炼。
不严重。是由于女性体内环境中雌激素水平长期较高，刺激乳腺导管造成的，既不是炎症也不是肿瘤，临床表现为周期性的乳痛，在生理周期出现前比较厉害，周期结束后缓解或消失。
乳腺增生患者通常会出现后背疼痛的情况。
乳腺增生是指乳腺细胞数量增多，细胞和细胞核形态正常或稍增大。临床上主要表现为放射性后背疼痛，可能与乳房部位疼痛、结节、肿块过大有关。可以通过局部热敷来缓解疼痛，同时还要注意饮食中含有维生素和蛋白质的食物。患者还可按照医嘱使用乳核散结片、乳康片、消乳散结胶囊等药物进行治疗。
