腿部肉很多而且精常会觉得肉里很酸很困放松不下来，我...

出现腿困的情况，可能由于身体缺钙，腿部受风寒着凉。身体虚弱，睡眠姿势不对。另外腿部劳累过度，导致腿部新陈代谢，乳酸大量堆积，无法进行无氧呼吸，继而产生了腿困的现象。

考虑应该是感冒呼吸道感染引起的症状。可以给孩子口药物，平时多给孩子喝水，注意孩子保暖以免，以免受凉，注意孩子饮食，不要吃辛辣刺激性食物，清淡饮食，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。

失眠也不困，更多的考虑可能是以下两个原因造成的。
一方面，最近发生了一些有趣的事件，情绪波动太大，长时间处于相对兴奋的精神状态，晚上可能睡不着觉，但白天可能不困。另一方面可能是由于某些药物的应用。激素药等。容易诱发患者过度兴奋。而且，这种兴奋状态持续很久，导致失眠，但不睡觉。不管是什么原因引起的失眠都不困，一般持续时间短，两三天就能逐渐好转。

腰困腿困可能是由于肾虚造成的，如果还伴有出汗的现象，可以口服药丸等。当钙，维生素缺乏时，也有可能造成腰困腿困，需要补充蛋白质和维生素。同时有低血压的症状，或者是在感冒期间内都有可能造成腰困腿困。

易困跟胸闷的关系并不是很大。出现胸闷容易发困的情况，可能是身体处于亚健康的表现，可能与平时不良的生活方式有关。要多运动，多呼吸新鲜空气，养成良好的生活方式和习惯。

考虑是肾虚的可能性比较大，主要是由于长期频繁的手淫所致，就会出现阴茎挺而不坚的表现，？建议一定要戒掉手淫，在医生的指导下服用药物按说明服用，平常多吃一些壮阳的食物，加强营养。