一般可以通过以下方式判断自己是否早泄，具体分析如下：
早泄是指同房时间太短，不能给自己和女性带来性快感，从而导致射精。早期泄的诊断包括从插入阴道到射精的间隔不超过2分钟。如果两者同时出现，就要考虑早泄，没有规律的性生活，只是偶尔一次或者间隔比较久的时间有一次性生活，但是性生活时间很短，不能确诊为早泄。
阳萎的病症是阴茎不能勃起，或是举而不坚，不能进行性生活的病症，就是阳萎病症，多与肾阳不足有关，早泄的病症，就是属于刚要进行性交活动，阴茎还没有插入阴道内而就已经射精了。把主要的精力放在工作学习上等到有规律性生活以后再来评价是否存在阳痿早泄的情况，现在不要去过于的担忧。
早泄的诊断标准是指性生活时间不足两分钟射精，如果是超过时间，那说明就是正常的，如果不足时间，说明就是有早泄。早泄属于常见的性功能障碍。及时到正规的专科医院进行治疗和确诊，以免延误病情。
一般性生活的平均时间不到三分钟就是早泄的可能，男性早泄的原因很多，如前列腺疾病，腺体过敏等，不同的病因治疗也不同，应该尽快去医院的男科，需要医生通过进一步完善相应的检查。
去看一下中医，配一些中药进行调理，或者去医院进行尽快的检查和治疗，注意精神调养，排除杂念，正确的对待性生活，积极治疗，多吃一些壮阳的食物，比如：多吃虾，泥鳅，鸡蛋白鸽肉，牛奶和蜂蜜熬成的白粥，羊腰子和枸杞等。