就吃些感冒药，没多大效果
该吃什么药
每次月经来就会感冒可能是身体体质差导致的。
如果每次来月经都会感冒，建议的要考虑自身体质原因，如果平时有基础性疾病，或饮食不当，存在挑食、节食等情况，可能会使机体抵抗力下降，从而出现感冒的情况。并且在月经期间，因血液的丢失，还可能导致感冒加重。建议患者要注意保暖，多吃新鲜的蔬菜和水果，比如苹果、白菜、葡萄等，能增强抵抗力。
考虑是有一定的咽喉炎症导致出现的情况，平时一定要注意多喝水，尽量不要吃一些辛辣的食物如果有感冒的症状，尽早应用一些抗感冒的药物，配合一些清喉利咽的药物尽早进行调理。同时也可以运用一些转移因子，增加免疫力，减少感冒的情况。
感冒全身发冷，可能是病毒感染所引起的。应该先进行测量体温，如果体温比较高的话，应该在医生的指导下口服降压药物，但如果发烧的情况不是特别严重，可以通过物理的方式达到降温效果感冒在日常生活中是比较常见的一种疾病，主要是由于细菌感染所引起的，可以适当的进行体育锻炼，增加身体抵抗力，也可以多喝一些温开水，加快身体新陈代谢，将毒素快速排出体外。
每次感冒都出现嗓子疼的现象，往往是感冒导致的咽喉炎，感冒本来就是病毒或者细菌感染所导致的上呼吸道感染，通称为感冒，所以，发生咽喉炎也是感冒的情况。这种时候可以使用药物缓解嗓子疼的症状。
问题分析：从您的描述情况来看，考虑可能是有点感冒引起的，上呼吸道有炎症的情况存在喉咙疼痛的话可能是有点咽喉炎。
指导建议：建议多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜，可以吃蒲地蓝消炎片，蓝芩口服液等，如果是炎症厉害的话，可以吃抗生素的药物，例如头孢克肟等这段时间注意休息，不要劳累熬夜，避免抽烟喝酒。
感冒浑身发冷要注意保暖。有可能是受了风寒所致，可以多喝水，喝一些热姜茶、热红糖水来起到温暖胃部、温暖身体、发汗作用。平时要注意保暖，保证充足的睡眠，睡觉之前可以用温水泡脚，同时服用抗感冒的药物，不能吃辛辣、油腻、不易消化的食物，补充维生素，特别是吃新鲜的水果、蔬菜，对于病情也有帮助。也不能到人多的地方，以免发生交叉感染。
