虚寒的身体喝四物汤有什么讲究

四物汤是由当归、川芎、白芍、熟地等四味药材组成的。具有补血，养血，调经的功效。此方具有补血而不滞血，行血而不破血，补中有散，散中有收，因此一年四季都可以服用。当身体出现血虚或血瘀的证候的时候，都可以通过服用四物汤来调理治疗。当身体出现贫血，营血亏虚或血行不畅的时候，可以用四物汤来治疗。

第一种，经常会有胃痛的情况发生，在饮食方面，要养成良好的饮食习惯，按时的吃饭，尽量可以多吃一些温热性的养胃食物，例如小米南瓜粥；第二种，经常会有腹胀的情况出现，由于脾胃虚寒而造成胃的消化功能减弱，所以在饮食方面尽量的可以多吃一些促消化，或者是容易消化的食物。

四物汤是由当归、川芎、白芍、熟地等四味药材组成的。具有补血，养血，调经的功效。此方具有补血而不滞血，行血而不破血，补中有散，散中有收，因此一年四季都可以服用。当身体出现血虚或血瘀的证候的时候，都可以通过服用四物汤来调理治疗。当身体出现贫血，营血亏虚或血行不畅的时候，可以用四物汤来治疗。

宝宝出生时头发浓密，且正好是炎热的夏季，为防止湿疹，建议将宝宝的头发剃短，但不赞成剃光头。已经长了湿疹的头皮不要剃刮，否则更易感染。一定要注意选择理发师，应了解理发师是否有经验。

糖尿病患者可在医生指导下服用四物汤。
四物汤一直是活血补血的方子，主治营血虚滞。本品油腻性温，如果糖尿病人气血不足，可以喝四物汤，脾胃湿热者慎用。研究表明，四物汤对糖尿病周围神经病变有一定疗效。糖尿病神经衰弱患者会出现睡眠不好的症状，建议糖尿病患者也可以喝四物汤。糖尿病患者容易出现植物神经功能紊乱，导致出汗多。糖尿病患者可以服用四物汤，四物汤包括当归、川芎、芍药、地黄。但需要在医生指导下服用。

体质虚寒的人，可以采用以下方法进行治疗：
患者首先要多运动，多晒太阳，有助于身体升温助阳，多吃含蛋白质和脂肪含量高的主食，副食要营养丰富，比如羊肉、鸡肉、牛肚、猪肚、鲢鱼、草鱼、荔枝、辣椒、韭菜、生姜、花椒、小茴香、红糖等。
另外，体质虚寒的人不宜吃绿豆、茄子、黑木耳、苦瓜等食物，还要注意保暖，不要着凉。