心梗通常是心肌缺血。
心梗通常是指心肌缺血，也就是急性心肌梗死。心脏有三条主要的动脉，其中一条或多条动脉堵塞，会引起心肌细胞的持续缺血、坏死，因此可以发现心梗是一种严重的心肌缺血，往往会危及病人的生命，需要及时治疗。在出现心梗后，要及时进行治疗，多采用抗凝血治疗，以促使血管状态恢复，改善体内血液循环，防止患者身体机能持续受损。
心肌梗死其实是心脏供血的血管发生急性堵塞，可以是一种慢慢地堵塞，就是由轻到重，也可能是一种急性的斑块事件脱落，引起了急性血栓，然后发生堵塞。此种情况发生以后，如果是病人自己在家，千万不要紧张，需要马上坐下休息，再也不要活动，如果自己还清醒，要掏出手机赶紧拨打120急救。如果家里备有阿司匹林，可以一次性口服3片阿司匹林，可以嚼碎，家里如果有氧气，也可以进行自我吸氧。
心肌梗死一般需要及时发现、及时治疗，因为这种疾病属于危险性极高的疾病，治疗方法包括保守治疗及积极手术治疗，保守治疗主要是指药物治疗，比如镇静、止疼、改善循环、抗血小板、抗凝等药物治疗。情况严重者，可以行手术治疗。
合理饮食以降低胆固醇摄入，肥胖者限制总热量并适当体力活动。平时保持心情舒畅，经常锻炼，适当的补充维生素和微量元素，抗血小板药物可以预防心肌梗死。心肌梗死的治疗方式是在12小时之内做紧急介入手术，通过介入方法做溶栓治疗可以迅速解除梗塞恢复心脏血液循环。
一般来说，预防心梗和脑梗可采取以下方式：
饮食方面，以低盐低脂低糖为主，多吃容易消化的食物，戒烟戒酒，注意饮食的多样化，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃奶制品、牛肉、鱼肉等蛋白质含量丰富的食物，少食多餐，保证营养均衡。此外，建议患者定期前往医院复查，发现不对及时治疗。
日常生活中，患者应当注意多休息，避免过度劳累，保持心态平和，不要有太大的精神压力，有利于身体健康。
