夏天怎么降暑

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全部症状:我夏天很热,头有点晕,怎么降暑,别说绿豆汤

发病时间及原因:

治疗情况:无
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任立存 威县贺营乡赵庄卫生室儿科 一级丙等
擅长:中耳炎、鼻息肉、结膜炎
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发现自己和其他人有先兆中暑和轻症中暑表现时,首先要做的是迅速撤离引起中暑的高温环境,选择阴凉通风的地方休息;并多饮用一些含盐分的清凉饮料。还可以在额部、颞部涂抹清凉油、风油精等,或服用人丹、十滴水、藿香正气水等中药。如果出现血压降低、虚脱时应立即平卧,及时静脉滴注盐水。对于重症中暑者除了立即把中暑者从高温环境中转移至阴凉通风处外,还应该迅速将其送诊,同时采取综合措施进行救治。若远离医疗单位,应将病人脱离高温环境,用湿床单或湿衣服包裹病人并给强力风扇,以增加蒸发散热.在等待转运期间,可将病人浸泡于湖泊或河流,或甚至用雪或冰冷却,也是一种好办法.若病人出现发抖,应减缓冷却过程,因为发抖可增加核心体温(警告:应每10分钟测1次体温,不允许体温降至38.3℃,以免继续降温而导致低体温).应连续监测核心体温以保证其稳定性.避免使用兴奋剂和镇静剂,包括吗啡;若抽搐不能控制,可静脉注射地西泮和巴比妥盐.应经常测定电解质以指导静脉补液.严重中暑后,最好卧床休息数日,数周内体温仍可有波动.
相关问答

一般来说,夏天流产是可以穿短袖的。
女性在夏天流产之后容易出汗多,可以穿短袖,因为如果穿的衣服过多,容易导致患者出汗过多。如果术后出汗太多,不利于患者术后的恢复。所以建议患者要注意避暑,但是患者刚刚做完流产,身体抵抗力比较低,所以穿短袖时一定要注意,不要吹风扇或者是在温度过低的空调房间内,以免受凉感冒。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

夏季出现唇部脱皮的情况,可能是以下情况导致:
1.有可能是剥脱性唇炎。主要是因为吃了太多的辛辣和刺激性的食物,如生葱、生蒜、辣椒等。建议患者可以使用适当清淡饮食,多喝水。
2.也有可能是因为受到了阳光紫外线的刺激而导致的。在日常生活中要尽量避免紫外线百世,可以服用盐酸左西替利嗪口服液、复方甘草酸苷片、硼酸氧化锌软膏、维生素E软膏等药物来改善症状。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

夏天可通过日常护理、果酸换肤等方式保养皮肤
1.日常护理:夏天若是想要保养皮肤,通常需要做好日常护理。主要是需要养成健康的生活作息,保持饮食清淡,可减少皮脂分泌。同时,还需要定时清洁皮肤,可减少病菌滋生,有效保护皮肤健康,起到一定的保养效果。
2.果酸换肤:若是保养方式效果不佳,患者也可使用果酸的方式进行治疗。该方式主要是利用强酸作用在皮肤上,破坏、剥离陈旧组织,加速皮肤代谢,可以起到美白、嫩肤等效果,可以较好地护理皮肤。其效果大多能保持6-12个月。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

一旦发现自己存在中暑或者身边的人出现中暑的征兆,一定要第一时间离开原有的环境,选择一个稍微凉快的地方呆会儿。要不然中暑的症状会变得越来越严重,当中暑的程度很高的时候,人体就会进入到一个昏迷的状态之下,一般是很难自救的。中暑的先兆包括大汗淋漓,头晕眼花,恶心想吐等。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

夏天孕妇可以喝易消化吸收促进食欲的汤。
在天气炎热的时候,人身体的消化酶失活,导致人在夏天会出现食欲不振,消化不良的情况。可以在夏天给孕妇做一些冬瓜汤、银耳汤、雪梨炖木瓜等来促进消化吸收,增加食欲的效果的汤类。注意多喝温开水,避免中暑,少吃生冷辛辣刺激的食物,注意适当运动,不要长时间呆在空调房里,不出来走动。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

需要根据个人的身体情况来选择,拔罐和刮痧都适合在夏天进行。拔罐和刮痧都有疏通经络和排毒的作用,都是夏天比较常见的中医疗法啊,对疏风散寒和行气活血都有很好的治疗效果,但是具体哪个好没有一个确切的答案,因为拔罐有拔罐的好处,刮痧有刮痧的好处。不同体质和症状的人所选择的调理方式都是不一样的,建议可以根据自己的体质去选择拔罐或者是刮痧。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。