直肠粘膜内脱垂，可以采用提肛运动。若脱垂严重，应采取手术治疗。多吃新鲜的水果蔬菜，保持大便通畅。养成定时排便的习惯。热水坐浴，促进局部血液循环。禁食辛辣刺激性的食物，禁止饮酒。
可以保守治疗或手术治疗，具体要看病情决定。如果不是很严重，可以用药治疗，若症状严重可以进行微创手术，微创手术出血少，风险小，术后恢复也较快。要调理饮食，保持大便通畅，少吃不易消化的食物，以清淡营养为主，平时要多活动，不要久坐。
对于脱垂型痔疮来说，注意用手轻轻托回痔块，阻止再脱出。需要去医院检查一下比较好。避免久坐久立，进行适当运动，睡前温热水坐浴等。不要接触酒和味道辛辣刺激食物，增加纤维性食物，多摄入果蔬、多饮水，改变不好的排便习惯。
内痔是饮食习惯不良引起的，人们的饮食习惯要是长期不规律，排便方式，排便时间超过10分钟，痔率达70%以上，有些人喜欢在凳子上阅读报纸或吸烟，导致排便时间延长，痔静脉丛损伤是正常人的10倍，很容易发生痔疮。
根据内痔的病理变化和发展程度的不同，分为3期，1、一期内痔：除大便带血、滴血或射血外，无其它自觉症状。粘膜呈大小不等的结节状，质软，色红;二期内痔：有间歇性便后滴血史，感染时则有肛门胀痛、坠胀和里急后重等症状，痔核较大，排便时脱出肛外，但便后能自行复位三期内痔：痔核体积增大，有结缔组织增生，粘膜变厚，暗红色，表面粗糙。脱出后不能自然复位，需用手推回或平卧后始能复位。
