医生把脉看了舌头，舌红苔白。
一星期中药没有效果是否说明药不对症，还需不需要继续吃？我主要就是嗳气，没有别的，严重吗？药吃不好的话能不能自愈
总是嗳气打嗝的原因较多，具体如下：
嗳气俗称“打饱嗝”，是充盈于胃内的气体由于胃逆蠕动、贲门开放，突然经口排出所致，为消化系统常见的症状之一。总是嗳气打嗝可能是反流性食管炎、胃溃疡等疾病引起；也可能是因为近期精神压力过大导致；还可能与饮食结构有关。
在日常生活中，患者要保证充足的睡眠，劳逸结合，避免过度劳累，注意保暖，尽量避免腹部着凉。
一般情况下，总是打嗝反酸考虑是胃食管反流病。
胃食管反流病是胃内容物反流至食管、口腔、咽喉、气管和（或）肺导致的一系列症状，可能会出现总是打嗝反酸的情况。患者可以遵医嘱使用奥美拉唑、雷尼替丁、枸橼酸铋钾等药物进行治疗。建议患者日常注意休息，避免剧烈运动、过度劳累，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性的食物。
怀孕以后胃肠功能较差，如果也是寒凉，是腹部着凉受寒，引起胃酸呕吐，建议平时可以少吃多餐，不要吃过油腻辛辣的食物，可以口服药物治疗。如果呕吐严重，建议及时去医院补液治疗，平时饮食要多样化搭配，荤素搭配，保持良好的心情，不要过度紧张。
反酸、反流通常可以吃碱性食物、粥类等，具体分析如下：
1、反酸、反流可以吃米饭、面条、馒头、苏打饼干、纯牛奶等碱性食物，能中和胃酸，减轻胃酸对胃粘膜的刺激。
2、通常也可以吃薏米山药粥、皮蛋瘦肉粥、南瓜小米粥、八宝粥等粥都能起到养胃护胃的作用。
日常生活中要多吃一些清淡的东西，不能食用油腻、辛辣、高脂肪的食物，也不能多喝咖啡和浓茶。
打嗝是膈肌痉挛出现的问题，嗳气是胃里面气体往上出来。平时注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激性以及生冷油腻的食物，吃一些新鲜水果和蔬菜，减轻压力，保持心情舒畅。可以用中成药治疗。
一般情况下，出现胃酸反酸水的情况，患者可以吃以下这些食物：
1.蔬菜，如芹菜，胡萝卜，白菜，菠菜，茄子，西红柿，黄瓜，辣椒，食用菌等，可以补充人体所需的营养物质。
2.还可以多吃水果，如草莓、樱桃、苹果等，不但含有丰富的维生素营养，而且能够促进消化。
3.可以吃含有苏打成分的食物，比如苏打饼干，可以将胃酸中和，防止其对胃黏膜造成过度腐蚀。
