高血压病需要规律、按时使用降压药物治疗,任何降压药物在停药后都会出现血压升高的,注意不可随意停药,长期高血压对身体有害,可能引起心脑血管疾病、肾脏等多种疾病的风险,如果一种药物控制不佳,可以两种药物联合使用,可以尽快到医院就诊,使用药物治疗,同时生活中应减少盐分的摄入,不吃高脂肪、高热量的食物,避免吸烟、饮酒。不要熬夜,按时就餐,定期检查血压、血脂变化。
夏天血压高需要减量。血压是血液对单位面积血管壁的压力,血压在一天中是波动的,通常所说的血压是指体循环的动脉血压,高血压指收缩≥140mmHg,舒张压≥90mmHg,可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征,是心脑血管病最主要的危险因素。
高血压控制的标准是降血压,具体分析如下:
目前已有大量的研究证明,大部分高血压患者的血压低于140/90mmHg。如果年龄超过65岁的老人,收缩压在150mmHg以下是最基础的。但实际上,大部分高血压患者都可以通过逐渐降低血压来控制自己的血压。如果是在120-130mmHg或者70-80mmHg的范围内,可以获得更好的治疗效果,而对于慢性肾病和心衰患者,则需要更低的血压。但冠心病患者如果血压过低,就会导致冠脉缺损。因此,舒张压不宜小于60mmHg的冠心病患者。
血压与心血管并发症之间有一定的关系,目前尚无血压控制指标,一般包括:
1、年龄小于60岁的病人,推荐血压不超过140毫米汞柱,舒张压不超过90毫米汞柱;
2、有肾病或糖尿病的病人,推荐血压在130毫米汞柱以下,舒张压在80毫米汞柱以下;
3、80岁及以上人群,收缩压应在150毫米汞柱以下;
4、针对患者进行个性化的血压控制,降低并发症的发生,降低靶器官的损害。
血压比较低是临床上心内科比较常见的一个疾病,这多与遗传有关系。日常生活中要加强营养,增强体质。头晕严重时可以口服益气养血的中药来调理。在低位起立的时候要慢,以防体位性低血压晕倒。
如果是长期使用高血压的人,可以适当的降低自己的血压。
如果是由于心情原因导致的,也有一些人由于工作繁忙、压力大,可以服用各种降压药来进行血压的调节,但是当周围的情况发生了改变,身体和精神都得到了一定的缓解,可以逐渐减少,最终可以服用一种药物来调节。如果生活和饮食习惯不合理导致的,可以适当的降低压药物的用量,如果养成良好的生活习惯和饮食习惯。