预防禽流感尽量避免与家禽、牲畜进行接近。适量的锻炼身体，增强免疫力。另外配合每天多吃一些新鲜的蔬菜水果，有助于增强抵抗力的。另外可以喝预防禽流感的药物，吃这些煮熟的鸡肉，鸭肉不会传染的。
要有所预防。在与禽类接触后，用肥皂和清水彻底清双手，防止病从口入。注意多开窗，保证室内空气的流通。在接触家禽时也可以带口罩，有效的防止病毒入侵。适当的进行体育锻炼，增强体质和免疫力。多喝水，促进新陈代谢。
B型流感也就是乙型流感。乙型流感的主要症状发热、咽痛、流涕、咳嗽、咳痰，部分伴有胸痛，也有部分病人伴有腹泻、腹痛等消化道的症状。乙型流感诊断也是要依靠实验室的检查，比如核酸病原的检测以及病毒的培养，但是核酸检测在临床上比较常用，因为其比较快，且可指导临床的治疗。
冰鲜鸡通常不会传播禽流感。禽流感以空气作为传播媒介，人在接触活禽的情况下有感染禽流感可能。而在冰冻的鸡肉中，通常不存在此类的致病菌。但为保证安全，还应注意食物的卫生。同时食物在烹饪过程中，应高温加热，避免其他类疾病的存在。
流感的症状是常表现为高热，持续性发热的症状。伴身体不适、头痛、肌痛以及咳嗽、咽痛等呼吸道症状。成人发热以及全身症状要持续3天-5天左右，恢复比较缓慢，咳嗽和身体不适通常会持续2周-4周左右。
