睡醒后手老是发胀是受伤或者受潮的原因引起，风湿病也能造成。要及时到医院去做一下这方面的检查，平时要避免受风受寒。睡觉的时候要避免压迫手部的血管，引起血管回流也会导致手发胀。
最常见的原因考虑是血压升高导致的，血压升高会导致病人的头面部血管扩张，病人就会出现头晕、头胀的症状。还有就是因为睡眠不好或者是大脑疲劳、脑神经功能紊乱。
问题分析：9岁小孩一般远视度数超过100度说明眼睛发育比较慢，不太正常。
指导建议：这种情况建议公立二甲以上医院眼科散瞳检影再重新验光看看。如果确实是175度远视需要戴眼镜矫正。
腰椎退行性疾病可能出现椎间盘突出、神经受压可引起下肢放射痛及腰痛。病情严重时下肢肌力可引起功能障碍，严重影响患者的生命。腰椎退行性病变是一种很危险的疾病。腰椎退行性疾病引起的腰痛、下肢放射痛是由于腰椎退行性疾病引起的，通常是由于腰椎退行性疾病引起的。建议患者质疑保暖，不要受凉，少弯腰，少搬重物，加强锻炼。
三高糖尿病可以吃清淡有营养的食物比如鸡蛋、牛奶、白菜等。
三高一般是指高血压、高血脂、高血糖，如果患者有三高病伴随糖尿病的情况，一定要控制好个人的饮食，不可以吃辛辣刺激的食物，也不可以吃盐分过高、糖分过多、胆固醇高、热量高的食物，否则会导致病情加重，影响血压、血糖以及血脂值，平时要以清淡饮食为主。可以多吃一些清淡有营养的蔬菜、水果，比如白菜、萝卜、苹果、橙子等，能够补充身体所需的维生素以及纤维素，避免患者出现便秘的情况，也可以适当的吃一些鸡蛋以及牛奶，能够补充身体内蛋白质的所需。
腰椎间盘突出压迫神经导致侧卧抬腿疼痛，可以通过针灸理疗、口服镇痛药、营养神经的药物来进行治疗。多躺在床上，少站立，少坐，减轻腰部的负担，尽量不要做太大的动作。另外，还可以通过局部的热敷和物理疗法来缓解疼痛。如果出现明显的疼痛，可以通过外科减压来缓解。在治疗过程中要多吃一些清淡的东西，不要吃辛辣和油腻的东西，要多休息。
