风湿痛指主要侵犯关节、肌肉、骨骼及关节周围的软组织，肌腱、韧带、滑囊、筋膜等部位的疾病所引起的局部性或全身性疼痛，不同的风湿病其关节受累的部位及疼痛的性质不一样。
风湿性疾病是以关节痛、畏风寒为主症的一组极其常见的临床症候群。缺钙一般会出现腿部酸痛或者抽筋等症状。风湿病的症状表现为第一关节肿胀、疼痛并伴有晨僵。如膝不能完全伸直，指关节偏斜等。第二排除外伤原因，静止时腰痛，而活动后疼痛得到缓解。
变天膝盖酸痛有可能是滑膜炎引起的，去医院进行检查，根据检查结果再对症治疗。平时要注意休息，不要过于劳累，不要剧烈运动，注意保暖，不要着凉，注意饮食规律，多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物。
可以选关元、肾俞两个穴位，关元在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。肾俞在腰部，当第2腰椎棘突下，旁开1.5寸，与肚脐中相对应处即为第2腰椎，其棘突下缘旁开约2横指处为取穴部位。
主要是有劳损并且受凉的状况。通常是由于经常的低头伏案或者是肩膀的频繁肌肉收缩导致背部以及肩膀部位的肌肉处于劳损的状态，形成局部的炎症病灶，炎性代谢产物会刺激周围的末梢神经，就容易出现酸痛的感觉。
可以选关元、肾俞两个穴位，关元在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。肾俞在腰部，当第2腰椎棘突下，旁开1.5寸，与肚脐中相对应处即为第2腰椎，其棘突下缘旁开约2横指处为取穴部位。
