甘油三酯高者可以多喝些普洱茶，能调节身体内血液中的胆固醇以及脂肪的浓度，从而能够起到预防动脉硬化，高血脂的作用。还可以用开水冲泡莲心12克代茶饮，每天早晚各喝一次莲心茶。
甘油三酯是人体内含量最大的脂类，正常的生理作用是提供能量、保持体温，如果甘油三酯过高容易引发肥胖、引起动脉粥样硬化，人正常的甘油三酯数值水平在1.7到2.26毫摩尔每升之间。
胆固醇是固醇类的，甘油三酯是酯类，化学组成不同。高胆固醇是导致动脉粥样硬化、心脑血管疾病的危险因素，高甘油三酯是急性胰腺炎、血管堵塞的危险因素。甘油三酯是一种热量，给机体热量的补充。而胆固醇是进行吸收分解代谢的，以保证身体的健康。
药物能够帮助调节血管中甘油三酯和胆固醇的含量，从而降低血脂。药物也受到很多人的欢迎。药物具有多种健康功效。当淀粉和糖含量高的食物进入人体时，过量的淀粉和糖将转化为甘油三酯，导致本来就高的甘油三酯继续飙升，因此少吃淀粉和糖含量高的食物。
甘油三酯来源于食物和小肠与肝脏的合成。对于单纯甘油三酯略微升高的，可不用药物治疗，通过调整饮食结构和适当运动来降低甘油三酯。对于甘油三酯轻度至中度升高，可首选贝特类药物，因此类药是降低甘油三酯为主要治疗目标。
