青蛙跳后腿疼怎么办？

做了剧烈运动后腿疼，可以在家给予局部的热敷和微波治疗，适当的按摩，多喝水，尽量注意休息，避免过度劳累等，缓解症状，必要时可以口服舒筋活血类药物治疗，可以促进病情的恢复。

考虑肌肉及筋膜劳损，可能是腰椎间盘突出。要严格卧床休息，腰椎牵引制动，配用一些活血止痛药物，大部分患者症状都能得到缓解，若效果不明显的，要去医院做检查以及治疗。

引产后腿疼可以做好保暖，适当的按摩热敷来进行缓解症状，也是要注意补充多种维生素，尤其是要补充钙来进行调理，增加营养，多吃含钙高的食物，也可以选择物理方法来进行治疗。

尿毒症透析后腿疼可以做局部热敷和按摩来缓解疼痛，也要检查一下是否是透析后血钙下降或是血镁下降导致的肌肉抽搐或是长期透析出现的骨或肌肉营养不良导致的疼痛，可以临时使用葡萄糖酸钙静脉注射治疗。

可以到医院进行检查，腺癌后出现腿疼可以做个彩超看看有没有腔隙形成，明确病因之后可以考虑使用一些药物，并且适当的使用一些止疼药物来帮助缓解疼痛，必要时可以做引流或者加压包扎。

腿疼、筋疼治疗的时候要针对病因治疗，首先在睡觉的时候，不要长期固定于一个姿势，针对中老年人是补充一些钙剂多增加一些户外运动促进钙的吸收。平时在天气寒冷的时候注意保暖，合理安排日常生活避免过于劳累或重体力劳动。