一般情况下，手脱皮吃富含维生素的水果比较好，具体内容如下：
如果患者体内缺乏维生素，可能会导致皮肤干燥，出现手部脱皮的情况，因此，患者可以多吃含有维生素的食物。患者可以多吃新鲜的猕猴桃、橙子等水果，以补充身体所需要的营养元素，滋润皮肤，促进皮肤修复。此外，在手脱皮时，患者应避免接触刺激性较强的洗护产品，以免对皮肤屏障造成伤害。
由营养缺乏引起的手脚脱皮一般与维生素A有一定的关系。维生素A属于脂溶性维生素，对皮肤的表层有保护作用，如果缺乏，就会引起皮肤干燥和脱皮等现象。除此以外，有视力不佳、眼睛干涩、牙龈炎等症状的人，平时也补充些维生素A。富含维生素A的食物包括动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类等。另外，胡萝卜等食物中的茁胡萝卜素也可以在体内转变为维生素A。
问题分析：你的症状需考虑手癣，属角化增厚型，是皮肤的真菌感染引起的，因真菌的大量繁殖，可以造成皮肤角质层的过度角化或角化不良。
意见建议：建议抗真菌治疗，如外用硝酸咪康唑或苯甲酸等药膏，同时配合尿素霜、甘油等治疗，症状消失后巩固治疗二周左右，以控制复发。
指导意见：你好,可擦抹一些硅霜或鱼肝油软膏，起到润滑和保护新生长的表皮的作用，也可适当服用些维生素C等药物。还要多食水果 蔬菜.多喝水,促 进新陈代谢.希望对你有帮助.
指导意见：手脱皮主要是缺乏B族维生素,21金和善存住要是多种维生素和矿物质,建议用含量比较高的天然B族维生素,但是也是长期使用,不会十天半个月就好的
指导意见：你好，你的情况要考虑手癣或其他的维生素缺乏，干燥等引起的，到医院皮肤科先确诊一下看看。
