手无力，拿用力拿一会东西会抽筋酸痛
一般情况下，坐一会腰就酸痛，可能与腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因有关。具体内容如下：
1.腰肌劳损：腰部在活动时由于其位置较低，所承受的重力较大，从而腰部受力也最集中，如果患者平时腰部过度负重、腰部活动的姿势不良，可能会引发腰肌劳损，导致坐一会腰就酸痛。
2.腰椎间盘突出症：腰椎间盘退变、慢性损伤、急性外伤等原因，容易诱发腰椎间盘突出症，常表现为局部神经根和脊髓受到压迫，存在缺血、局部肌肉痉挛等现象，可能会出现坐一会腰就酸痛的现象。
颈椎病会导致手无力。
通常情况下，颈椎病患者后悔出现手部无力的症状，可能是脊髓型颈椎病，椎间盘以及颈椎体后缘骨赘等会对脊髓造成压迫，使得椎体束发生严重损害，所以患者会出现四肢乏力的症状。另外，还可能是椎间孔狭窄、钩椎关节增生等神经根型颈椎病引起的。
平时患者也要注意保证充分的休息，不要过度劳累，饮食方面以清淡为主，有利于身体健康。
左手无力发软有点抖，有可能是右侧基底节区的病变所引起，多见少量脑出血和脑梗死，患者同时可能会出现右手发麻、发木。一般多发生于50岁以上的中老年人，患者可能会有糖尿病，高脂血症和高血压，如果有心房颤动，心脏瓣膜病，颈部动脉血管有斑块也易引起。应检查一下血脂，血糖和血压，检查一下颈部血管彩超，颅脑CT检查有助于诊断。
一用力就抽筋是疲累不堪，睡眠休息不足，或者休息过多导致的，局部酸性代谢产物的堆积。例如走路是运动的时间较长引起了乳酸的堆积。睡眠休息过多过长使血液循环减慢。抽筋在医学上称为肌肉痉挛是一种肌肉自发性的强直性收缩。
肌肉关节酸痛手无力需要到骨科完善相关检查，现在不适合干体力活。可以适当的康复锻炼，配合钙质的补充，延缓关节老化。可以在医生指导下使用镇痛的药物以及物理因子疗法治疗。
