我今年44岁,先天性脊骨裂,

脊骨裂可以保守治疗，平躺硬板床休息，避免活动剧烈负重劳累，可以考虑加强营养饮食清淡，适当补钙，应用一些相关药物治疗，必要时可以考虑当地正规综合性医院脊柱外科就诊X线拍片或ct等影像学检查。

脊柱骨裂口服续筋接骨的中成药物。脊柱骨骨裂，如果是受到了直接的外力冲击，造成了脊柱断裂，必须要进行治疗。可以采用脊柱外固定，外用止痛消肿药物，服用中成药物，再配合物理治疗仪进行电疗。骨折2周后可以进行骨折部位和下肢肌肉组织的锻炼，以促进骨折的愈合。如果是先天性的，导致脊柱椎板发育不良，有脊柱隐性裂，也不需要特别处理。

建议还是去做手术治疗，来纠正骨裂的情况。做完手术以后要加强腰部的功能锻炼，并且可以配合一些物理治疗，如红外线照射疗法，超短波疗法等，来促进伤口愈合与神经功能的早日恢复。

恢复一般看情形而定。骨折取钢钉恢复要多久主要看身体状况，术后一周即可恢复下地，但是要休养一个月左右，使骨折部位在取出钢钉后尽量得到充足的休息，避免出现后遗症，在此期间可以多喝钙含量较高的汤水，比如排骨等。

腰椎先天性骨裂如果没有临床症状，可以不治疗。但是您疼痛难忍，所以需要治疗。到底是采用非手术治疗还是采用手术治疗，需要看是否有神经损害、神经损害是否严重，如果有严重神经损害者，则需要手术治疗，具体请就诊后谨遵医嘱进行治疗，在医生指导下进行，不要擅自服药。

至于骨折的原因，主要是外伤引起的骨皮质骨折。认为骨折是外伤后造成的。只要强度足够，就不会造成骨折。然而，有一点需要注意，力量是难以掌握的。有时，如果力量小，骨折可能不成功，如果力量太大，可能导致粉碎性骨折。