菟丝子泡水喝具有补肾益精，养肝明目，益脾止泻的作用。菟丝子味甘、辛，性微温，归肝、脾、肾经。可用于治疗肾虚阳痿、遗精耳鸣、腰膝酸疼、小便频数等症状。也可用于治疗肝肾不足导致的视力减退、目暗、视物昏花等症状。
这个有强壮、抗疲劳的作用，还有滋阴、降虚火、清虚热、健胃生津、补气益血、抗缺氧、增强机体抗病能力及促进蛋白质合成等功效，多用于治疗肺虚久嗽、咳喘、咯血、热病伤阴、咽干口渴、虚热烦倦、胃火牙痛等。
是有补肾益精、固胎止泄，或者是有养肝明目等功效的，通常是治疗出现腰膝酸软、阳痿遗精，还有就是遗尿，尿频，脾肾虚泻等症状的疾病，其次的话，要注意大便干燥的人群不能服用，还有就是强阳不痿人群不能吃。
菟丝子的功效和作用有哪些,菟丝子中医认为它是一个,补肾阳的一个药物,实际上它归在肝肾脾经当中,它的功效,一是补益肝肾、固精缩尿,还有安胎的作用,还有明目止泻的作用,外用它能够消风祛斑,临床当中我们常用于,第一个肝肾不足,导致的一系列的症状,怕冷、腰膝酸软、腰膝无力,阳痿早泄,遗精遗尿,像女性的月经不调、不孕不育等,第二个就是肾虚胎漏、胎动不安,也就是肾虚导致的流产,第三个就是肝肾不足导致的,上部的症状,比如头晕眼花耳鸣等,第四个就是脾虚导致的腹泻,第五个就是我们外用,可以治疗白癜风,这个菟丝子用酒浸润以后外用,可以治疗白癜风。
改善生殖系统：菟丝子中含有黄酮类的物质，对人体早孕期的滋养细胞有增值的功效，而且菟丝子还有保护精子的作用，可以提高精子的存活率和活力。改善骨骼：可以提高骨骼的密度，而且能够促进透明软骨的修复，还能提高骨细胞的基质钙。具有抗癌作用。菟丝子能够有效地降低血脂和血糖。
冬季霜后采摘的桑叶是比较好的，泻肺热的作用也比较强。经过霜打的桑叶变成金黄色，把叶子采摘下来清洗干净，彻底的阴干后用罐子装起来，平时可以用来泡水喝。当然其他时间采摘的桑叶也是可以的，不过药用效果没有霜后的桑叶那么好。
