最近一个月手脚冒虚汗，发病的时候身体麻痹呼吸急促是...

虚汗的成因大多见于气虚、阳虚、饮食不规律、偏食、运动过少、平时熬夜、疲劳、情绪波动、紧张和生活压力，这些都会导致气虚、阳虚。平时，你可以多吃蔬菜和水果，均衡饮食，适当锻炼以增强体质，还可以选择药物和其他调理手段。

流虚汗的主要原因是气虚，也可以说是心肺功能减退所致，可表现为动则汗增、汗冷汗多；生活中应注意避免摄入过多寒凉、破气食物，避免过度劳累等；需注意：虚汗包括自汗和盗汗，日间时时汗出，活动更甚为自汗，多为气虚所致；睡时汗出，醒后汗止为盗汗，多为阴虚所致。

出虚汗在中医中又叫做盗汗、自汗。往往是因为阴阳失调，腠理不固所导致的。中医使用益气固表，补血养阴、清肝解郁，化湿清热的药物进行治疗，日常注意休息，多喝温开水，饮食宜清淡易消化食物，忌辛辣刺激性，油腻，油炸生冷食物，养成良好的生活习惯。少量多餐，定时定量。积极参加体育锻炼，提高机体免疫力。

常常出虚汗的因素可见于身体虚弱、植物神经功能紊乱以及某些疾病，比如颈椎病、原发性多汗、肺结核和一些慢性感染等，都有可能会出现所谓的常常出虚汗情况还有需要监测血糖和血压的情况。

更年期综合征老是冒虚汗需要从饮食上注意，减少肥甘厚腻、酒类这些助湿化热或者引起脾胃负担的食物，油脂类的、肥甘厚腻的肉类。从中药上可以选择益气补虚、养阴和营养方法，但需要排除一些器质性疾病，比如结核、肝病等，当排除这些器质性疾病之外，再用中药去调理，效果是很好的。

虚汗是虚弱的标志，可能是由肾阴虚、阴虚和盗汗引起的。建议口服药物。平时你应该多吃黑木耳、黑芝麻、核桃等。多吃有营养的食物，注意锻炼，少吃辛辣刺激的食物，避免疲劳，并跑到中医部门进行脉诊和治疗。