我一紧张就手抖这是怎么回事

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):我一紧张就手抖这是怎么回事。想得到怎样的帮助:吃药能好吗
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刘丛 主治医师 保定市第一中医院内科 三级甲等
擅长:擅长神经内科疾病的治疗,比如说脑梗塞,脑出血,脑血...
问题分析:您好,根据您提供的情况,现在给您答复,首先在精神紧张的瞬间,植物神经中的交感神经会突然兴奋,通过复杂的神经内分泌的作用,会使人全身发抖,这是一种正常状态,您要保持好良好的心情,不要太把他当回事,如果心里越发的注意他就会相应的更加紧张,使之更严重,这样就会恶性循环,这有可能是心里因素造成的
在做一件事情之前要做好准备,把这件事情准备充分,就不会太过紧张;其次在发生紧张状态下,进行深呼吸,把心情尽快的平复好;不要对自己太过严厉,要对自己有信心,建立强大的自信心,相信自己能把事情做好;平时在生活中休息好,作息规律;多参加一些社交活动及大型活动,让自己锻炼一下胆量,希望我的回复能帮到您,祝您健康!
相关问答

一般来说,精神紧张就手抖,可能是一种病理性改变,也有可能是一种生理性现象。如果精神紧张出现手抖,有一部分病人可能是帕金森综合征,或者是特发性颤抖等疾病,这类疾病主要是由于神经系统病变导致手的肌肉出现痉挛、收缩,如果患者出现类型症状,建议患者根据实际情况前往医院就诊检查,然后在医生的指导下进行治疗。
此外,患者应坚持规律锻炼,防止长时间不锻炼而造成运动功能丧失。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

心慌可以由于心脏活动的频率、节律或收缩强度的改变而导致,也可以在心脏活动完全正常的情况下产生,因人们对自己心脏活动特别敏感而致。在剧烈运动、精神高度紧张或高度兴奋时才会感觉到心慌,属于正常。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

问题分析:你好 可能是甲亢和帕金森综合征 另外如果经常大量饮酒也会导致的
意见建议:建议你去医院进行详细检查,等确诊以后在进行有针对性的治疗比较 好.需要检查清楚.不要延误病情.

孙鹏主治医师内科马鞍山市人民医院
擅长:掌握本专业疾病诊疗的新理论、新技术,擅长常见肿瘤的化疗,靶向治疗,免疫治疗等高效低毒抗癌治疗模式,致力于肿瘤个体化治疗。

指导意见:你紧张就手抖,从中医角度分析,心情紧张多是由于肝脏,肝脏洛属与筋,所以抖动。 控制情绪,可以平时用玫瑰花泡水饮用。

张建国医师中医科河北省邢台威县贺营乡卫生院
擅长:崩漏,痛经,妊娠小便淋痛

问题分析:这个考虑是神经性的,生气或者紧张能影响情绪导致前庭神经紊乱,所以就会出现手抖的现象。
意见建议:可以服用调节神经药物治疗试试,如谷维素,刺五加片等,平时注意保持心情舒畅,避免生气。

许政权医师内科鲁山县观音寺卫生院
擅长:肠胃炎,急性胃肠炎,病毒性腹泻,急性胃炎,肠道疾病,胃肠道感染

指导意见:你好!从你所讲的现象来看,是一种突发性的神经反射所引起的肢体痉挛表现。从中医学的角度讲,也是心肝肾亏虚,精气血不足的表现。建议可用多维元素片与安定片来共同调理试试。

鲁兴勇医师中医科中铁十五局集团第二工程有限公司医院
擅长:中医科,尤其擅长体寒等疾病