正常人每天排尿不超过八次，夜尿不超过二次，白天不超过六次算正常的。一般晚上起床一次，正常范围内，特殊情况下，夜里起来三四次，是很正常的现象，如喝水太多，饮用啤酒，含糖饮料饮用过多等。
通常来说，晚上天天做梦可能是多种原因导致的，具体分析如下：
首先，也许是因为内心的琐碎，“白天想着，晚上做梦”。平时考虑太多，夜里睡觉的时候经常会做梦，一定要调节好自己的情绪，平时要保持好的精神状态，要保持充足的睡眠，比如喝点牛奶、香蕉、梨子、小米粥、水果、香蕉、梨、小米粥等，这些都能起到很好的保护作用。
老年人晚上尿频是由于前列腺增生等原因。前列腺增生指的是前列腺体积增大，会压迫或者挤压尿道，使尿道腔变的狭小，还有可能会抬高膀胱颈，所以会出现夜尿增多的现象，甚至会出现夜尿多于十几次。
男的夜尿多可以多次吃一些热性的食物，饮食尽量清淡一点，可以多吃芹菜，西红柿等。免着凉，忌酒，勿食辛辣食物，避免久坐。也可以服用药物治疗。检查明确诊断，通过尿常规，前列腺液常规的检查可以基本明确到底是尿路感染还是前列腺炎。
晚上总是起来上厕所考虑是植物神经功能紊乱，肾虚，尿道炎引起的夜尿多等。如大量饮水，由于进水量增加，尿量也会增多，排尿次数亦增多，便出现尿频。急性膀胱炎、结核性膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎、外阴炎等都可出现尿频。
