坐月子可以吃包菜吗问

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坐月子可以吃包菜吗问
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侯英钧 主治医师 北京丰台医院外科 二级甲等
擅长:外科相关疾病诊治
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问题分析:您好;可以吃,包菜富含叶酸,含有丰富的维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等,包菜热量低,营养价值高,能提高人体免疫力,预防感冒,可以完全放心吃,不要担心
意见建议:建议多休息,注意营养均衡,饮食清淡一些.注意保暖,避免受凉,避免劳累,保持心情愉快,定期产检
相关问答

肾结石包菜可以吃,但是不能吃得过多。
肾结石患者平时可以多食用一些包菜,但也不会引起肾脏疾病的进一步恶化,因此对于有肾结石的患者,可以多食用一些包菜。另外,对于患有肾结石的患者,也要注意日常的膳食,避免出现结石的反复发作,从而使其病情恶化。例如多食用新鲜的蔬菜和水果,有助于防止肾脏结石的发生,如果食用辛辣、刺激性的食品,例如:食用辛辣刺激的食品,会加速结石的生成,从而使其病情恶化。另外一些富含脂肪和动物蛋白的食品也会引起结石的发生。对于患有肾结石的患者,日常生活中要多饮水,多排泄,有利于防止结石的发生。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

在坐月子的时候可以吃一些比较好消化的东西,比如粥、面条、鸡蛋糕,慢慢的向平时的生活方式转变,多吃一些热水和汤汤水水,多给孩子吸奶,促进奶水的排泄。
坐月子时女性尽量避免食用过多、辛辣、刺激性的食品,可以在汤汁中加入蔬菜和蔬菜,促进大便。此外,在坐月子的时候要适当下床活动,以利于子宫的收缩,同时要注意做好提肛运动,防止子宫脱垂。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

肾结石疾病通常由许多因素引起的,比如遗传或者疾病等,饮食是其中一部分,主要是摄入过多的钙或者草酸盐沉积形成的,吃东西就要避免那些高钙高草酸的食物,而包菜并非高钙高草酸食物。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

坐月子是可以吃板栗的,可以选择把板栗放在鸡肉里面煲汤来给产妇喝。板栗鸡汤中的营养含量是非常丰富,可以有效帮助于产妇产后身体的快速恢复。产妇食用适量的板栗,还能补充身体内的蛋白质,帮助增强产妇的免疫力。但是产妇要注意尽量少吃糖炒板栗之类的,这种含糖量较高。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

糖尿病是可以吃包菜的。包菜又名卷心菜、洋白菜、疙瘩白、包菜、圆白菜、包心菜、莲花白等。卷心菜含有的热量和脂肪很低,但是维生素、膳食纤维和微量元素的含量却很高,多吃包菜可增进食欲,促进消化预防便秘,并且不会影响血糖,是糖尿病患者的理想食物。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

通常情况下,坐月子可以吃虾。具体分析如下:
虾中富含多种维生素、蛋白质、脂肪、钙、磷、钾、钠、镁等物质,适量食用可以补充月子期间产妇所需营养成分,通过母乳对婴儿成长发育也有一定益处,所以坐月子可以吃虾。但不宜过量食用,尤其不建议吃麻辣味或烧烤的虾,以免引起胃肠道不适反应,月子期间还可以适量补充一些富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、鸡肉、牛肉等。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。