骨折经常伴随软组织挫伤，还会因为骨折引起小血管、小淋巴管的损伤，造成血液循环的不良，从而造成肿胀。如果是软组织受伤较重，或者是小动脉受损，都要一段时间才能愈合，此时可以将患肢抬高，同时也可以暂时的减少运动，维持身体的稳定，同时口服七叶皂苷钠镇痛。可以使用一些活血化瘀的药物，例如血府逐瘀胶囊，需要检查是否有红热、肿胀等情况，同时要考虑是否有炎症，需要对症镇痛进行抗菌处理。
可能是当时扭伤的时候，局部软组织损伤比较严重，或者是自己没有休息好，过早的下地行走。另外局部地方存在骨折，当时没有发现。肿胀明显的情况下，还是要完善局部X线检查，必要时CT和三维重建，判断有无骨裂等情况合并存在。
通常情况下，脚踝扭伤一个月了还有点肿可能会出现后遗症。脚踝扭伤一个月后局部肿胀没有消退，说明炎症反应未完全消退，可能会引起韧带松弛，导致关节不稳定，从而初选关节炎。同时如果韧带损伤没有完全修复，可能会导致韧带钙化，从而影响正常的走路。建议患者及时去幅复查，避免出现严重后果。在治疗过程中，要注意饮食规律，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃含钙量丰富的食物，补充身体微量元素，少吃辛辣刺激的食物。
脚踝扭伤了应给予冰敷，可以减少毛细血管扩张出血，减轻肿胀，检查排除骨折和脱位的可能性，只是单纯的踝关节扭伤，配合一些活血化瘀，行气止痛类的药物，加强静脉回流，减轻肿胀。
拆了石膏脚踝肿正常吗根据实际情况进行判断。
对于骨折和严重的韧带损伤，通常采用石膏内进行固定。打完石膏之后，可能会脚踝肿，如果是轻度的肿，一般是正常的，需要好好调养，同时还可以遵医嘱服用活血止痛胶囊之类活血化瘀的药物进行治疗。如果出现严重的肿块，一般是不正常的，要做好下肢静脉彩超等相关的检查，以确定是否为血栓引起的水肿。
脚踝扭伤了应给予冰敷，可以减少毛细血管扩张出血，减轻肿胀，检查排除骨折和脱位的可能性，只是单纯的踝关节扭伤，配合一些活血化瘀，行气止痛类的药物，加强静脉回流，减轻肿胀。
