病情应该符合您所描述的1、肾经亏损，筋骨失养3、久内...

肾经肾阴亏虚多食一些具有补肾固精作用的食物，肾虚要多加强锻炼，多吃一些补肾的食品，肾阴虚者常见有，肺热，咽燥，腰膝酸软，头晕耳鸣，舌苔偏红等症状，肾虚的治疗要以补肾为治疗原则，阴虚和阳虚都会出现症状的。

筋骨疼痛它的原因有很多，首先要排除一下有没有外伤，外伤的情况下有可能会导致骨折，软组织的损伤，导致局部的肿胀出血引起疼痛。积极的完善检查，具有手术指征的情况下，是需要进行手术治疗的。

凌晨一点到三点，是人体肝经排毒的时间，这个时候，人要处于熟睡的状态。凌晨三点到五点称为寅时，是肺脏排毒的时间，起床以后，建议多晒太阳，比较适合做有氧运动。早上五点到七点，是大肠排毒的过程，此时应该排便，及时排出身体中的有毒物质。

肾阴亏损，虚火上炎，称之为“肾阴虚口咸”服用滋阴降火的中药就可以。滋阴降火的中药就对症。经常服用的中成药也可以，平时在饮食中注意增加营养多运动是可以增强体质的营养和运动是需要坚持一段时间的。

凌晨一点到三点，是人体肝经排毒的时间，这个时候，人要处于熟睡的状态。凌晨三点到五点称为寅时，是肺脏排毒的时间，起床以后，建议多晒太阳，比较适合做有氧运动。早上五点到七点，是大肠排毒的过程，此时应该排便，及时排出身体中的有毒物质。

精血亏损的症状有头晕耳鸣、身体乏力、失眠健忘、腰膝酸软、夜尿增多、遗精滑泄，精血亏虚严重可有四肢麻木，肌肉萎缩等症状。精血亏虚累积脾脏可以引起腹胀便溏，可用龟鹿补肾丸合人参养荣丸治疗，也可以用药物配合治疗，也有很好的效果。精血亏虚是慢性疾病，治疗时不宜急补，而且根据个人症状与体征的不同治疗也不相同。