请问:如何治疗小儿睡眠障碍

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请问:孩子8岁,男,从小入睡特别慢,一般9点上床,起码要10点过才能入睡,上床之前有睡意,但睡下后就是不能及时睡着.孩子一般只睡8个小时左右,精神还是很好.如何才能改善孩子的睡眠?谢谢,谢谢!
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
赵国华 医师 河北省邢台市界屯村卫生所内科 一级丙等
擅长:食物中毒,药物中毒,重金属中毒
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指导意见:你好, 这是需要看下临床医生的,单纯的叙述不能确定是什么情况。根据孩子的情况需要结合临床医生进一步检查看看,明确诊断并针对具体情况,采取治疗即可恢复健康。
罗英春 其他 威县大宁北台吉村卫生室皮肤科 一级丙等
擅长:皮肤过敏
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指导意见:你好 小孩睡觉不踏实有可能是缺钙所致的,建议医院抽血检查一下血钙情况,可以服用小儿迪巧或者葡萄糖酸钙补充,补钙的同时建议补充维生素D
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。
意见建议:树立信心,加强自信。寻求合理、有效的方法战胜失眠,失眠不是一种严重疾病,1天或几天少睡几个小时没啥关系,不要将它相信的太严重,认为它对自己的人生会造成多坏的影响,很多朋友失眠几年,也没见他们的生活有多遭有多乱。
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:你好,失眠是生活中一种常见的症状,但如果长期没有得到有效的调理而形成失眠症,则是一种精神疾病,建议尽快去正规的专科医院接受诊治面否则病情会越来越严重,并且还会引发其它的身体与精神疾病。
意见建议:建议失眠患者调整好自己的生活习惯,多去锻炼身体,食用一些有营养的食物,放松自己的身心,让自己的身体与精神都放松下来,才不会为了某些事情而整天胡思乱想。
相关问答

于它的中枢神经系统发育还可能不是很完善,所以会出现睡眠上的障碍的,家人注意做好孩子的护理,一般随着孩子年龄的增长会逐步的好转的。同时家长要给孩子适当的补充钙制剂。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

儿童睡眠障碍的治疗,在临床上通常建议以行为治疗为主。父母的支持、鼓励和安慰对睡眠问题的解决是相当重要的,应了解孩子潜在的忧虑并随时给以可能的支持,决不能粗暴地恐吓和惩罚。睡觉的时间也应是规则、固定的,应将变动限定在最小范围内。睡觉前的一段时间应是安静、平和的,刺激的电视应绝对避免。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

儿童睡眠障碍是由于各种原因导致的睡眠异常表现,包括睡眠不足、睡眠浅、入睡困难、早醒、睡眠节律紊乱等。引起儿童睡眠障碍的原因很多,可能与心理因素、躯体因素、病理因素、生理因素等有关。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

失眠症的发生,是指没有任何的医学和精神病方面的原因,仅仅是因为自身内部的因素所引起的一个睡眠启动和维持困难。因此人的心理健康水平,包括对外界刺激的应对和适应能力,是决定自己身体状况的一个比较重要的一个因素。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

梦游属于睡眠障碍。
梦游是一种在睡觉时会自己走路,然后又会回到自己的房间里,这是一种属于睡眠障碍,表现为在半醒的时候,会在房间里来回踱步,但也有一些病人会突然从房间里出来,或者是做一些很冒险的事情。梦游并非在做梦,而在深度睡眠的第3至第4个时期,这一时期主要出现在午夜时分,所以夜间游荡一般出现在睡觉后2至3个钟头。
患者要养成良好的睡眠和作息,不要过于劳累和精神紧张,要做到早睡早起,多运动,调节好自己的节律,睡觉之前要把窗户关上,把所有的危险品都收集起来,防止梦游发作时外出走失或者造成意外。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

首先这么大的孩子由于中枢神经系统发育还可能不是很完善,所以会出现睡眠上的障碍的,建议家人注意做好孩子的护理,一般随着孩子年龄的增长会逐步的好转的。同时建议家长要给孩子适当的补充钙制剂,孩子满30天的时候就需要适当的补充ad滴剂了。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。