真性近视200度，做眼保健操可以恢复吗，还有现在一些物...

一旦得了近视就不可逆转，就说近视不可能消除，裸眼视力也不可能再提高。想要提高视力只能通过戴镜矫正。如果不戴镜矫正近视只会进展的更快。平时注意，多进行户外活动，减少电子产品使用，进食富含维生素饮食，配合针灸理疗，缓解眼睛疲劳。

如果是300度以内的近视，即使戴眼镜也可以，因为可以进行300度以内的适当的眼睛按摩，所以是可以缓和的近视。若有300以上的近视，则矫正为能摘除眼镜。部分也可以采取手术矫正的方式。

宝宝近视能恢复。
近视就是平行光线通过眼的屈光系统，聚焦在视网膜之前，这就是近视是屈光不正之一。近视目前分为真性近视还有假性近视。对于真性近视来说，可以通过配眼镜的办法提高视力，可以通过戴角膜塑形镜的办法提高视力。恢复近视后要养成良好的用眼习惯，避免过度用眼，尤其是近距离用眼，每1-2个小时休息15分钟，把目光投向远方，做眼保健操。经常眨眼可以减少眼球接触空气的时间，避免泪液蒸发，避免眼睛不能离开眼睛。要有充足的睡眠，不要熬夜，多喝水，多吃各种水果。

近视可能是真性近视或者是假性近视，小孩子假性近视居多，检查一下，如果孩子看电脑，电视比较多的情况下可能是造成的近视，因为孩子很小，发育还没完全，一般休养一段时间就会好，如果平时没什么损害，那么可能是病理性损害，需要进一步检查治疗。

孩子近视需要佩戴框架眼镜或者角膜塑形镜矫正，前者价格比较便宜，但是需要每天戴在脸上。角膜塑形镜一般是晚上佩戴，既可以矫正孩子的近视，又可以控制孩子近视度数的加深，是一种比较理想的选择。但是对戴镜人有一定的限制，必须年龄在八岁以上，自理能力比较强，眼部条件比较好，适合佩戴的孩子才可以选择。

孩子视力下降，是因为长时间的近距离用眼过度、眼疲劳、用眼的姿势不对。纠正有以下方法：第一、保持良好的用眼习惯，平时要做眼保健操，同时要放松眼，避免眼睛疲劳。一节课以后，或学习一段时间后，望远。第二、饮食方面要多补充一些富含维生素A的食物，比如动物的内脏、瘦肉、萝卜这些富含维生素的食物；同时要多吃些富含钙的食物，对视力保护可以起到一定的作用，必要的时候到医院查视力、配眼镜矫正。