绝经可以在医生的指导下适量服用一些调理神经和身体的激素，另外进入老年要注意钙质的补充，以防出现骨质疏松的情况，平时适当的参加一些体育活动，要多锻炼身体增强身体素质，并且要定期的到医院进行妇科检查，每日注意清洁阴部。
45岁不会绝经，们国家女性平均绝经年龄在49岁左右。如果45岁出现绝经，有点早，这个时候可以到医院去做性激素六项和彩超，然后根据这两项检查结果看卵巢衰退情况，如果确实已经早衰不可避免，那这时只能定期复查，用一些调理更年期症状的药来对症调理。
如果停经一年，不见月经来潮，才能认为是卵巢功能已经衰竭，这时才进入真正的绝经期。绝经前期可能以多种方式出现，但是如果连续一年不出现月经，一般可以认为卵泡已失去对脑垂体所分泌的大量促卵泡素起反应的能力。
绝经之后卵巢功能已经衰退，不会产生卵子，所以不具备自然怀孕条件。不过随着现代医学技术的发展，有一些绝经后的女性有生育打算的，可以通过试管婴儿的方法，采取卵受精，然后将培养好的胚胎再放置在子宫。不过这之前还需要使用药物促进子宫发育，发育到一定程度之后，才具备移植胚胎的条件。
绝经后体重会不会降低和个人的体质有关，可以观察身体的情况，不要有过大的心理压力，保持良好的心情，有规律的作息，增加营养，多吃一些补血的食物。加强锻炼提高免疫力。
女性在绝经以后，是不会再怀孕的，因为卵泡和卵巢功能没有分泌激素的功能，就不会分泌排卵，怀孕的因素，首先必须要有卵泡和精子以及内膜输卵管都是正常的，才可以怀孕。
