可以多吃豆类食品，尤其是大豆中，含大豆异黄酮。是天然的植物雌激素，双向调节体内激素平衡，有效改善内分泌失调。其中含天然大豆异黄酮类的保健品或者食品。适量饮用葡萄酒，葡萄酒里含有白藜芦醇，有效补充雌激素，并可以有效预防肿瘤的发生。
小儿发育迟缓是不好的。
需要根据小儿的身体情况、病史、体格检查和辅助检查等，进行综合的分析，来判断引起发育迟缓的原因，确定对症治疗的措施。如果是营养不足引起的，家长需要均衡膳食，培养良好的饮食习惯。如果有全身其他基础疾病，我们要积极治疗原发病。如果是家族性矮小，或一些体质性的发育迟缓，可以遵医嘱使用生长激素。如果是一些先天遗传代谢性疾病，要进行对症治疗。
儿童早发育的症状如下：
儿童早发育是指在性发育年龄以前出现第二性征，如女性乳房发育，阴毛腋毛，身高和体重快速增加，外生殖器发育，骨龄增加等。儿童早熟的表现有很多，需要去正规的医院进行检查，需要服用一些药物来控制病情，平时要尽量少吃高热量的食物，尽量不要吃含激素的食品，要让孩子保持良好的情绪，不要让他太过紧张。女孩八岁之前的第二性征是早发育的迹象，这个年龄段的儿童可能会有性早熟的现象。
宝宝发育不良症状主要有体格方面的问题或智力的发育，语言的发育，社交功能的发育等。
宝宝发育不良需要考虑有体格的发育问题，比如身高和体重的问题，最常见的就是身材矮小。智力的发育，语言的发育，社交功能的发育等都可能有不同的表现。有可能会影响智力低下，以及运动，平衡，语言以及社交方面的低下，如果出现社交方面的问题，也是发育不良的症状，最常见的症状就是孤独症的情况。
宝宝发育迟缓原因涉及到多个方面，主要有营养不良、内分泌疾病、遗传代谢病等。
宝宝发育迟缓主要有营养不良、内分泌疾病、遗传代谢病等。如果宝宝出现生长发育迟缓，家长就应该带宝宝前往医院进行详细的检查，查明原因。家长要在宝宝生长发育的过程中，要注意宝宝的每年身高增长的幅度，就诊的时候可以有助于医生判断其生长发育是否正常。
