医生回答共9条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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潘丽丽
主治医师
泰安市中医院心理诊所
三级甲等
擅长:疑病症,心理障碍,童年社会功能障碍,产后抑郁,情感...
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问题分析:任何人际关系的矛盾都是自己与自己的关系没有处理好,您目前存在比较对的攻击性,自我攻击对外攻击都较多,可能处于抑郁状态。与性格,早年父母养育方式密切相关。
意见建议:建议您就诊精神心理科,进行90项症状评估后,服用坦度罗同,度罗西丁等药。经颅磁刺激调整情绪的效果也很好。最好能定期做心理治疗,调整性格,内心冲突及人际关系的问题,这是药物不能解决的。
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谷印亮
医师
河北省邢台市威县贺钊卫生院中医科
一级甲等
擅长:头痛,中风,腰痛
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指导意见:你好,抑郁症是由各种原因引起的以抑郁为主要症状的一组心境障碍或情感性障碍,是一组以抑郁心境自我体验为中心的临床症状群或状态。治疗通常需要综合性的方法,不可单纯依靠抗抑郁药,进行正规的心理矫治也是一种重要的治疗方法。
高玉华
医师
精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:导致失眠的原因有很多,如气郁化火、扰动心神、胃中不和、痰热内扰、阴虚火旺、内伤心脾、心胆气虚、心肾不交等,与心肝脾肾密切相关。
意见建议:要学会调节自己的心情,和爱人倾诉倾诉,同亲人散散步,找朋友聊聊天,烦恼没了睡眠自然就好了。适量的运动可以调动身体的机能,让自己充满活力,每天坚持锻炼会让身体倍感轻松,夜里有一个更好的睡眠。偶尔可以爬爬山,看看风景,让自己找到生活的美好。夜间睡眠少会增加身体的消耗,失眠期间一定要补充营养。清晨吃一个有营养的早餐,喝一杯热牛奶,良好的饮食同样有助于睡眠。
高玉华
医师
精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。
意见建议:树立信心,加强自信。寻求合理、有效的方法战胜失眠,失眠不是一种严重疾病,1天或几天少睡几个小时没啥关系,不要将它相信的太严重,认为它对自己的人生会造成多坏的影响,很多朋友失眠几年,也没见他们的生活有多遭有多乱。
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袁晓吉
上海宝冶集团心理诊所
擅长:情感障碍
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心理分析:你好,根据你的描述还不能诊断为抑郁症。而更多的你认知行为上的偏差。这与你的性格特质、成长经历等因素有关,形成了你固有的待人处事的方式
心理指导:你内在压力很多负性情绪,导致你比较容易被激惹。这可能和你内在的自我评价低有关。建议你可以看些心理书籍,能更深刻的理解自己接纳自己,当一个人能和自己的关系处理的好的时候,也能和外界的人关系融洽。更好的方式是做心理咨询,在咨询师的陪伴下,能更好地理解自己,调整认知行为方式和情绪
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李伟
临汾远山心理工作室心理诊所
擅长:强迫症
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心理分析:你好,你描述的情况不是抑郁症的主要表现。 但是可能有一些负性的情绪,比如孤独感,急躁感,情绪波动大,易怒。经常钻牛角尖可能性格原因或者不太自信有关。
心理指导:这些问题可能是有一些心理上的问题,并不严重。你描述的原因是压力大或者有人际烦恼困惑造成的。所以你不需要过于紧张着急,通过心理咨询是完全可康复的。你可以签约我的家庭医生语音交流,我需要进一步了解。
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孙洁
尚文尚爱心理咨询中心心理诊所
擅长:情感障碍,儿童孤独症,应激反应及适应障碍
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问题分析:看你的描述,抑郁症的可能性不大,觉得你是个很善良的人,性格上不太会拒绝人,情绪积累久了,就在家人那寻求发泄。
意见建议:建议尝试说“不”,你看你一直当好人,仍然觉得没有朋友,试着表达情绪,对别人说不,可能不象想象的糟糕。想倾述找不到人时,对着镜子里的自己说说看,有利于缓解情绪。
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齐志斌
个人心理门诊心理诊所
擅长:儿童孤独症,情感障碍,窥阴癖,应激反应及适应障碍,...
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心理分析:你的情况可能属于情绪问题引发的神经症,内心经常有冲突,社会功能受到一定的损伤。
心理指导:建议你带着症状去积极的生活,将自己的情绪以正确的方式倾诉给信任的人或用文字唱歌等方式去宣泄出来,和家人建立良好的关系,获得他们的理解和支持。如果改善的不好也可以寻求心理咨询的帮助。
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谢瑞红
上海邦德学院心理诊所
擅长:适应障碍,电脑病,戒酒综合征,老年久病卧床
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心理分析:你好!抑郁症的必要特征是情绪低落,自我评价低,兴趣缺失等等,你描述的情况应该不是抑郁症。可能是人格方面有些问题。
心理指导:第一,学会调整自己的情绪,调整自己的心态。第二,学习人际交往的技巧,第三 很多事情要多换个角度看问题,从积极正面的方面来认知事物。