医生回答共12条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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何宛颖
四川成都大学附属医院其他
三级甲等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:银耳木瓜汤是一道粤菜,非常适合在春季喝。
银耳味甘、淡、性平、无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺的作用。既能增强人体免疫力,又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。银耳富有天然植物性胶质,外加其具有滋阴的作用,是可以长期服用的良好润肤食品;
红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能;
木瓜性平味甘,清心润肺、健胃益脾。
三者熬汤饮用,能够调理脾胃,润肺补气。经常饮用次数限于每周两次,红枣不宜过量。
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杨珊黎
私人营养师(暂不发布)其他
三级乙等
擅长:新生儿黄疸,新生儿便秘,新生儿呕吐,早产儿,新生儿...
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健康指导:吃红枣银耳木瓜汤 可以美容养颜,对女人是非常有好处的,但在煮时会加入冰糖,经常吃的话会胖的,不过多加点运动就可以消耗掉,所以在吃的同时应注意加强运动锻炼。
【红枣银耳木瓜汤】做法1.银耳泡后洗尽切小块;2.木瓜去皮去籽切成小块;3.红枣提前泡一会清洗干净;4.把木瓜块、银耳和红枣、水放入锅内,大火烧开后转小火煮30分钟至一个小时;5.关火前10分钟放入冰糖
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杜国强
私人营养师(暂不发布)其他
三级乙等
擅长:合理均衡营养、规律饮食、营养搭配、亚健康、体重控制...
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健康指导:按你所述的情况:一般正常人群每天是可以适量食用这些食物的;银耳富含多种营养素,能提高肝脏解毒能力,起保肝作用;红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神的功能;红枣含有蛋白质等丰富的多种营养素;木瓜性平味甘,清心润肺、健胃益脾等作用;
可以适量食用,有益健康!
祝你健康!
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文生阳
私人营养师(暂不发布)其他
三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:根据您的描述,作出以下指导建议:经常吃银耳红枣木瓜汤不但营养全面富含维生素,而且可以提高人体免疫力,增强体质,降低胆固醇,抗肿瘤的作用,长期服用还可以有美肤,润白,补血的作用,使人看起来面泽红润,且有精神,另外还可以有软化血管,去肿的作用,但糖尿病患者忌食
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谭玉琼
私人营养师(暂不发布)其他
三级乙等
擅长:锡尘肺,恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:银耳,红枣和木瓜都是好东西,银耳可以滋补生津,润肺养胃,增强人体免疫力,还有抗癌的作用;红枣可以补脾益气,养血安神,木瓜助消化之余还能消暑解渴、润肺止咳,适量食用是对身体很好的,但是什么食物都有一个度,建议一次不要食用过多。
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陈颐
私人营养师(暂不发布)其他
三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:现在已经立冬了,不建议吃多吃那些寒凉的食物。如果吃辣的火锅或体内虚火比较旺,偶尔吃几次,这样比较好。红枣可以每天吃几颗,有补气血的作用,可以做红枣炖排骨吃。木瓜里面的酵素很多,直接吃比较好,因为高温会使酵素活性降低。
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郑梦
私人营养师(暂不发布)其他
三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:可以。银耳红枣木瓜汤营养丰富,口感十足,可滋阴补肾、健胃清肠、排毒养颜,特别适合春季食用,其中的木瓜又是一种养胸、美胸的佳品,红枣是一种补血的食物,常食用可使面色红润光泽,一般女性是可以食用的。
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肖艳阳
医师
河北省河间市中医院中医科
二级甲等
擅长:中医脾胃,肝胆
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问题分析:首先来说,银耳润肺,大枣味甘性温补中益气.养血安神,且银耳大枣均属于食品;木瓜味酸性温,功用舒筋活络.化湿和胃(消食作用,用于消化不良)。
意见建议:就以上情况而言,银耳红枣木瓜汤是可以经常食用的,不过量不宜大,否则过食大枣会有腹满现象,木瓜毕竟属于药品,最好间断食用。
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徐娜
医师
沂源县人民医院内科
二级甲等
擅长:内科,尤其擅长上呼吸道感染等疾病
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问题分析:您好,银耳红枣木瓜汤有滋阴补肾、健胃清肠、排毒养颜的作用,木瓜还有丰胸的作用,但是此款汤特别适合春季食用,最好是,依据时令适宜饮食。
意见建议:您好建议,最好是遵循合适的规律,合理膳食,依据自己的身体,合理的搭配营养,注意休息,增强锻炼,最好是愉悦的心情。
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王标
阳曲县中医院其他
二级甲等
擅长:维生素A过多病,恶性营养不良病
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健康指导:木瓜含有丰富的维他命a及c和纤维,当中的水溶性纤维更加有助平衡血脂水平,还能消食健胃,对消化不良具有食疗的作用。银耳的营养成分相当丰富,在银耳中含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质及肝糖。银耳富有天然特性胶质,有很好的嫩肤美容功效噢。红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体、滋润气血。三者互相搭配,可以适量食用
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何丹
新沂市人民医院其他
二级甲等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:你好,可以喝银耳红枣木瓜汤的啊,银耳红枣木瓜汤具有美容养颜(润肤),补充胶原蛋白,清热去火,补血,丰胸的作用,多食对身体无害的,益处较多,少放点糖即可,糖放多了吃了容易长胖了,希望可以帮到你啊!
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冉贵生
巫山县福田中心卫生院内科
一级甲等
擅长:内科、消化内科
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问题分析:你好,这个是可以长期吃的,一般来说还可以温补气血,对这一个身体来说有很大的好处的。
意见建议:我建议,这没有问题,但是也应该要根据实际情况,长时间的服用的话容易引起痰多,可以加一点化痰的药。