我已经15岁啦,但身高只有140cm,很多人笑...

会员3811519 1以下 已回复
我已经15岁啦,但身高只有140cm,很多人笑我啊,但是我很乐观的,但有时当然会很自卑啦,做暑期工都没办法做,怎样才可以增高啊,最直接的方法有吗?我想在短时间里长高啊,我很熟啊,看起来很小,胸部也很小啊,怎样办啊?
补充提问:
我大多数都是10点,11点睡的,喜欢瞌睡,,没做什么运动,很瘦啊,还很矮,怎么办
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
冯玉萍 主任医师 儿科
擅长:儿童增高、青少年增高、成人增高
已帮助用户: 15
问题分析:中医理论认为:肾为先天之本,肾主骨、主生长、生髓通脑,孩子肾精充足肾的机能强大了,人发育期就会长的更高。有的孩子家长就盲目找中医补肾,或吃补肾的食物,以期盼孩子长的更高,或找各种偏方,结果往往事与愿违,各种补肾偏方或部分强补或配伍不合理的中药,利用躁热食材快速补肾,造成肾经永久性伤害,导致性早熟,提早终止长高,出现“身高没长高,青春痘长满脸”的状况。
意见建议:所以,不能单纯补肾长身高,而是要通过脾胃肾三个脏器相互统合,让脾胃人的后天之本,形成的精微物质输布与肾脏以滋养肾脏,让脾胃后天之本,缓慢而持久的滋养肾脏。健全孩子肾脾胃成长系统,均衡体内气血运行,共同促进人体生长力,智力,免疫力的正常发育,只有脾胃受纳运行正常,才能为肾主骨生髓源源不断的输送营养精微物质,保证孩子骨骼的生长,从而达到显著的增高之目的。
关注
杨艳 医师 个人诊所内科
擅长:内科、消化内科
已帮助用户: 140335
首先建议检查是否是微量元素是否是缺乏和建议检查生长激素是否是正常啊。还需要注意如果睡得晚也会影响生长发育的啊。注意生长激素的分泌高峰是在每天的21点到23点啊。而且必须保证充足的休息时间和质量啊。另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食。保证休息时间和质量。多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动。
相关问答

16岁身高只有一米六二不正常,可以去测个骨龄,照张X光片,看看骨骺是否闭合,如果没有闭合的话,还有长高的可能性,身高除了受遗传的影响外,还与饮食,运动有关平时多运动,多补钙,晚上睡眠质量一定跟上,因为促进生长的激素是在夜间深睡眠状态分泌的。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

身高的决定因素是先天的遗传因素和后天的营养因素,如果父母的身高比较矮,那么再增高的可能性不大;除此之外,还应该考虑是否因为睡眠不足以及精神压力过大引起的,从而进行调整。可以多吃富含蛋白质及维生素丰富的食物,多做跳高打篮球等运动,有利于长高。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

很多人怀孕了下面痒可以通过以下方式进行改善。
女性怀孕后有阴道瘙痒的症状,考虑孕妇平时没有注意阴部的清洁卫生,因为女性怀孕后阴道分泌物会有增多的情况,如果长期不进行处理有可能会感染细菌,从而患上妇科疾病。建议孕妇在怀孕期间有异常症状时,及时前往医院进行检查,明确病因后在医生指导下正确服用药物进行治疗,避免影响胎儿的正常发育。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

脂溢性脱发不是一种原因引发的,而是由很多原因造成的。基因、年龄、环境等都是导致脱发的重要原因。
可能是生活不规律,经常熬夜,睡眠质量不好,精神压力过大,情绪不佳,都会导致脱发。另外,如果体内的雄性激素变得敏感或过量,也会导致脱发。有的人喜欢吃油腻、刺激性的食物,也可能会导致皮肤皮脂腺的分泌增多,使毛囊口角化过度,影响毛囊的营养,导致脂溢性脱发。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

怀孕了才查出有丙肝多是因为之前没有做过相关的检查。
如果孕妇在怀孕之后才通过检查发现患有丙肝,多是因为在未怀孕的时候并没有做过相关的检查。如果孕妇在怀孕之后检查发现患有丙肝,只要没有明显的病症,并且肝肾功能没有出现异常,则可以选择保守治疗,在分娩之后再进行针对性的治疗。并且患者在日常生活中需要注意卫生安全,避免传染。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

甲状腺肿瘤和结节是一种常见的高发病率的疾病。
如果只是单纯的甲状腺结节,或是有甲状腺功能的不正常并伴随着结节,那么就说明这是因为甲状腺的超声波检查显示了甲状腺节结节,如果是因为甲状腺炎的慢性自愈性感染,那么就会合并多发的结节。结节直径小于1cm,边缘清晰,形状均匀,没有明显的钙化点,可以通过常规的病理学检查来明确。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。